Drożdże najczęściej kojarzą się z ciastem, tymczasem mają wiele innych zastosowań, w tym kosmetycznych. Przekonajmy się jakie działanie mają drożdże na skórę i co w urodzie poprawia ich regularne picie. Ważne jest również, by robić to zgodnie z zasadami!
Spis treści
Drożdże na problemy z cerą
Drożdże są wykorzystywane zarówno do walki z typowymi problemami skórnymi, jak trądzik młodzieńczy i trądzik u osób dorosłych, jak i dla zregenerowania na przykład cery poszarzałej. Mają również działanie opóźniające starzenie.
Drożdże pozwalają zniszczyć bakterie żyjące na skórze, ponieważ zawierają związki siarki, o działaniu antybakteryjnym.
Znajdziemy w nich również cynk, o podobnym działaniu, ponadto wzmacniającym skórę i poprawiającym urodę. Ograniczają aktywność gruczołów łojowych, zmniejszają widoczność rozszerzonych i zapchanych porów skórnych.
Zastosowanie drożdży wspomaga zatem usuwanie zmian skórnych, występujących okresowo lub stale..
Drożdże przyczyniają się również do detoksykacji cery, przyśpieszają usuwanie zbędnych produktów przemiany materii poprzez pory skóry. Drożdże są uzupełnione w fosfolipidy i aminokwasy.
Maseczka z drożdży
Raz na jakiś czas wykonajmy maseczkę z drożdży. Maseczka może składać się tylko z samych drożdży, do których dodano nieco wody w celu ich rozmiękczenia. Możemy również wykonać maseczkę z użyciem innych składników.
Popularnymi dodatkami są przetwory mleczne zawierające dodatkowo nawilżający kwas mlekowy (jogurt naturalny, maślanka).
Do maseczki nadają się również takie składniki jak żółtko jaja, olej rycynowy (szczególnie przydatny jako element odżywczej maseczki na włosy). Maskę zaleca się trzymać na włosach lub twarzy około pół godziny.
Drożdże na włosy
Oprócz tego drożdże są bogate w witaminę H, znaną z przywracania włosom miękkości, jedwabistości i blasku.
Ze względu na zawartość cynku, siarki, witamin z grupy B, normalizują działanie gruczołów, są zatem pierwszą pomocą w sytuacji nadmiernie przetłuszczających się włosów. Skutecznie nawilżają skórę głowy, pozwalają pozbyć się innych problemów, takich jak łupież.
Aby zobaczyć efekty na włosach należy uzbroić się w cierpliwość, szczególnie jeśli stosujemy drożdże na włosy i nie pijemy ich jednocześnie.
Drożdże na rozstępy!
Ciekawym wykorzystaniem drożdży jest ich działanie antycellulitowe oraz zapobieganie rozstępom. Możemy je stosować na przykład w czasie ciąży, gdy powiększający się brzuch powoduje powstawanie ich, lub gdy w krótkim czasie przytyliśmy dość dużo.
Drożdże zwiększają elastyczność skóry i poprawiają jej strukturę, mają również działanie rozjaśniające, dlatego rozstępy stają się mniej widoczne. Aby zwiększyć właściwości wybielające drożdży dodajmy do maski na skórę nieco soku z cytryny.
Spożywanie drożdży – korzyści
Chociaż zastosowanie drożdży zewnętrznie daje dużo korzyści, to mimo wszystko najwięcej ich uzyskamy drożdże spożywając. Warto wiedzieć, że efekty będą widoczne dopiero po jakimś czasie, na przykład po trzech tygodniach, ale zdecydowanie warto zaczekać ten czas.
Jedną z korzyści spożywania drożdży jest jednak prawie natychmiastowe zmniejszenie łojotoku, ze względu na uzupełnienie niedoborów witamin z grupy B, które są w dużej mierze odpowiedzialne za kiepski stan cery.
Nie bez znaczenia jest również cynk, niezbędny do polepszenia struktury skóry. Na niedobory cynku i witamin z grupy B cierpi dziś duży procent osób, ze względu na ich ubogie ilości w przetworzonym jedzeniu.
Oprócz tego drożdże są bogate w wiele innych mikroelementów i witamin, które wpływają na urodę, ale również na ogólną kondycję. Są bogate między innymi w żelazo i naturalnego pochodzenia witaminę D, a ona występuje w pokarmach bardzo rzadko.
Znajdziemy tu również potas, chrom, siarkę, selen, miedź, chrom, magnez. Drożdże dostarczają mikroelementów naturalnego pochodzenia, które pomagają utrzymać odpowiednią wagę ciała.
Najbardziej optymalne korzyści z picia drożdży dla urody uzyskamy, kiedy będziemy jednocześnie stosować je na skórę i włosy oraz pić je.
Drożdże a ogólna kondycja
Picie drożdży nie tylko poprawia urodę, ale również wpływa na nastrój. Bogactwo witamin i mikroelementów tonizuje układ nerwowy, zwiększa odporność na stres.
Poprawia gęstość kości. Ważne jest to, że picie drożdży znacząco wpływa na odporność poprzez zawartość witaminy D, a także broni przed atakiem drobnoustrojów, co jest szczególnie ważne w okresie zimowym.
Picie drożdży – jak je przygotować?
Nie wystarczy zjeść zwykłych drożdży prosto z lodówki. Pod wpływem ciepła w brzuchu zaczną fermentować, a co za tym idzie przyniosą więcej kłopotu niż korzyści.
Żywe drożdże przyczyniają się do usuwania witamin z grupy B z organizmu, mogą również być przyczyną zaburzeń żołądkowych, a nawet zatruć.
Zanim wypijemy drożdże należy je zabić
Pamiętajmy, że są to grzyby, czyli żywy organizm. W celu ich zabicia wystarczy zalać je wrzącą wodą i wymieszać. Następnie czekamy do ostygnięcia.
Drożdże z wodą nie należą do smacznych. Wielu ludzi nie może znieść ich smaku i zapachu. Aby to zmienić wystarczy (po ostygnięciu) dodać do nich na przykład nieco miodu lub innego słodzika.
Wybrane specjalnie dla Ciebie:
- Maseczka z awokado – 4 najlepsze przepisy!
- Maseczka z żółtka na każdą cerę! poznaj ten [PRZEPIS!]
- Maseczka z drożdży – przepis i działanie! [SPRAWDŹ]
- Maseczka oczyszczająca z białka – poznaj przepis!
- Magiczna maseczka z aloesu [ZOBACZ] ten przepis!
- Maseczka z ziemniaka surowego na trądzik, włosy i zmarszczki!
