Cukinia – kalorie
Cukinia – kalorie. Cukinia to warzywo pełniące rolę dania, ale w wielu przypadkach jedynie... ozdoby. Tymczasem zjadanie cukinii oraz jej pochodnych przynosi wiele korzyści...
Jak cukier wpływa na urodę? lepiej WIEDZIEĆ niż nie wiedzieć!
Powszechnie wiadomo, że nadmierne spożywanie słodyczy źle wpływa na nasze zdrowie. Cukier zawarty w słodyczach znacznie przyczynia się do zwiększenia wagi, a nawet otyłości....
Kiedy Twój facet powinien iść do lekarza?
Mężczyźni raczej nie kwapią się do wizyty u lekarza. Nie można jednak zwlekać z nią, nawet jeśli objawy wydają się niezbyt groźne, ponieważ szybko...
Zioła na wzmocnienie organizmu [PORADNIK] domowy!
Zioła na wzmocnienie organizmu to obecnie strzał w dziesiątkę. Sezon jesienno-zimowy to okres wzmożonej zachorowalności. Niska temperatura, opady deszczu i śniegu, a także większe...
Płatki owsiane – kalorie
Płatki owsiane – kalorie. Płatki owsiane to popularne śniadanie oraz dodatek do pieczywa i ciasteczek. Przyrządza się z nich również pożywne przekąski.
Płatki owsiane właściwości...
Zioła wspierające walkę z trądzikiem [LISTA]
Choć trądzik w największej mierze dotyczy osób w wieku nastoletnim, zdarza się, że również dojrzałe kobiety zmagają się z cerą z problemami.
Kosmetyki są w...
Jakie kosmetyki można zjeść?
Kosmetyki naturalne są w modzie, jednak powstaje pytanie czy to jest nazwane naturalnym, na pewno takie jest? Zwolennicy zdrowego trybu życia są zdania, że...
Sushi – kalorie
Sushi – kalorie. Sushi to wciąż modne danie ze względu na azjatyckie korzenie, a także właściwości prozdrowotne. Nie każdemu przypada do gustu i nie...
Skuteczne zioła na ból głowy – PORADNIK
Przedstawiamy dziś skuteczne zioła na ból głowy. Ból głowy może nas złapać w nawet najmniej oczekiwanym momencie. Pojawia się zwykle już rano, jednak może...
Sok z brzozy i jego magiczne właściwości!
Spożywasz sok z brzozy? Brzoza naturalnie występuje na terenach o klimacie umiarkowanym, a także w strefie borealnej i arktycznej. Nie da się jednoznacznie określić,...
Rozciąganie statyczne i dynamiczne
Rozciąganie jest bardzo ważnym elementem każdego treningu. Znawcy tematu twierdzą, że powinno mieć miejsce zarówno przed rozpoczęciem ćwiczeń, jak i po ich zakończeniu. Mamy...
Pitaya
Pitaya jest owocem niezwykłym ze względu na swój kosmiczny niepowtarzalny wygląd, smak i bogactwo witamin oraz mikroelementów.
Pitaya czyli smocze jedzenie
Pitaya to purpurowy owoc, który...
Co robić aby nie zachorować na raka?!
Rak współcześnie brzmi jak wyrok, chociaż wcale nim nie jest. Szacuje się, że trzydzieści procent Polaków będzie niedługo chorowało. Nie oznacza to, że umrą,...
Budowa skóry a kolagen – co mają wspólnego?
Niemal każdy wie, że kolagen to klucz do młodej skóry i zdrowych stawów. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, czym on tak naprawdę jest...