Która z nas nie marzy o tym, aby jak najdłużej zachować piękną, gładką i elastyczną skórę. Jednak wraz z biegiem czasu włókna kolagenowe tracą swoją sprężystość, a naszą twarz zaczynają „zdobić” zmarszczki. Najpierw zmarszczki mimiczne, jednak z czasem pojawia się ich coraz więcej.
Możesz sobie pomagać różnorodnymi kremami, odpowiednie nawilżenie z pewnością w znacznej mierze pomoże Twojej skórze, jednak musisz pamiętać o tym, że odpowiednie, a przede wszystkim satysfakcjonujące rezultaty uzyskasz, dbając o swoją skórę również od środka.
Aby spowolnić procesy starzenia, możesz zastosować odpowiednie zioła. Musisz jednak wiedzieć, że zmarszczki, które już się pojawiły na Twojej twarzy, nie znikną całkowicie, jednak z pewnością odrobinę się „wygładzą”.
Co więcej, sięgając po odpowiednie dary matki natury, sprawisz, że nowe bruzdy będą się pojawiać znacznie wolniej, a to z pewnością zadowoli każdą z nas.
Korzeń żeń szenia spowolni starzenie się skóry!
Spis treści
Jeśli chcesz skutecznie spowolnić procesy starzenia, powinnaś w pierwszej kolejności, sięgnąć po korzeń żeń szenia. W medycynie Chińskiej wykorzystywany jest już od ponad 4000 lat i w dalszym ciągu można z niego czerpać garściami. Żeń szeń zawiera wysokie stężenie antyoksydantów.
Jak wiadomo, zwalczają one wolne rodniki, które powodują starzenie się organizmu. Właściwości te docenił również przemysł kosmetyczny. Wyciąg z żeń szenia, często możemy spotkać w kremach przeciwzmarszczkowych.
Napoje zawierające wyciąg z korzeni żeń szenia
Obecnie na rynku pojawiły się różnego rodzaju napoje, zawierające wyciąg z korzeni żeń szenia, jednak odradzam stosowanie tego typu specyfików. Zazwyczaj zawierają one śladowe ilości zioła, za to są przepełnione cukrem prostym, który lubi odkładać się w postaci tkanki tłuszczowej.
Choć może Cię to zdziwić, kolejnym sprzymierzeńcem w walce ze starzeniem się skóry jest czosnek. Ten naturalny antybiotyk ma szerokie zastosowanie w różnego rodzaju schorzeniach. Sprawdzi się również w przypadku walki o urodę.
Dzieje się tak, ponieważ działają na układ krwionośny. Uszczelnia naczynia włosowate, przez co nasz organizm jest znacznie lepiej ukrwiony i dotleniony. To zaś automatycznie sprawia, że nasza skóra staje się bardziej napięta i elastyczna.
Ostropest (oset) w walce ze starzeniem się
Możesz również sięgnąć po ostropest. Powszechnie znany jako oset w ziołolecznictwie wykorzystywany był od czasów starożytnych. Już w I wieku stosowano ostropest do walki ze schorzeniami wątroby, zaś od Xi wieku zioło to na stałe zagościło w przemyśle farmaceutycznym.
Surowiec zielarski stanowią owoce ostropestu. Zawierają one wysokie zawartości flawonoidów, kwasów organicznych, substancji śluzowych, sylimarynę, fitosteroli oraz soli mineralnych.
Z pewnością zaskoczy Cię fakt, że zioło to pozwala oczyścić wątrobę, przed szkodliwym działaniem toksyn zawartych nawet w muchomorze sromotnikowym. Jednak nie o tym teraz mowa.
Jeśli marzysz o tym, aby Twoja skóra dłużej była jędrna i gładka powinnaś sięgnąć po napar z ostropestu. Wspomniana przeze mnie wcześniej sylimaryna jest niezwykle silnym przeciwutleniaczem.
Oset hamuje procesy starzenia, a jeśli połączysz go z odpowiednią pielęgnacją zewnętrzną rezultaty zobaczysz już po miesiącu stosowania.
Maseczka z fasoli – przepis
Kolejną, banalnie prostą, ale jakże skuteczną metodą wygładzenia swojej skóry jest maseczka z fasoli domowej roboty. Do przygotowania maseczki będziesz potrzebowała przede wszystkim fasoli (pół szklanki wystarczy), sok ze świeżo wyciśniętej połówki cytryny, łyżkę miodu i łyżkę olejku migdałowego.
Namoczoną fasolę należy zagotować, aż będą miękkie, a następnie połączyć z pozostałymi składnikami, miksując całość na gładką masę. Następnie tak przygotowaną papkę należy nałożyć na skórę twarzy, szyi i dekoltu i pozostawić na około 20 minut. Po tym czasie całość należy dokładnie zmyć letnią, bieżącą wodą.
Maseczka z fasoli wygładza zmarszczki
Tak przygotowana maseczka z fasoli sprawi, że Twoja cera na nowo nabierze blasku, stanie się bardziej sprężysta, a dodatkowo wygładzą się drobne zmarszczki.
Co więcej, dzięki zawartości wyłącznie naturalnych składników możesz ją stosować znacznie częściej niż te dostępne w sklepach, a już po pierwszych dwóch tygodniach zobaczysz pierwsze rezultaty.
Z pewnością nie będą one tak spektakularne jak po wizycie u chirurga plastycznego, jednak na pewno będą naturalne i bezinwazyjne.
Kremy przeciwzmarszczkowe na bok, postaw na zioła!
Jak widzisz, wcale nie musisz wydawać kroci na drogie kremy przeciwzmarszczkowe i zabiegi chirurgiczne. Wystarczy, że wprowadzisz do swojej diety na stałe zioła, które zawierać będą liczne przeciwutleniacze, a dodatkowo nawilżą Twoją twarz od wewnątrz.
Jeśli dodatkowo zadbasz o to, by zwiększyć swoją aktywność fizyczną i wykluczyć ze swojej diety niezdrowe fast foody oraz żywność wysoko przetworzoną. Połączenie tych wszystkich czynników sprawi, że Twoja skóra dłużej zachowa młodzieńczy wygląd i wyjątkową sprężystość.
Zanim więc podczas następnej wizyty w drogerii sięgniesz po krem przeciwzmarszczkowy, zastanów się, czy nie lepiej skorzystać z tego, co daje nam natura.
Koniecznie przeczytaj:
- Jak powstrzymać starzenie skóry
- 3 najważniejsze powody, dla których powinnaś chronić się przed słońcem
- Ranking szamponów bez SLS
- Pudry mineralne [TOP10 ranking]
- Kremy nawilżające do twarzy – ranking
