Ałun zamiast antyperspirantu
Pocenie się i przykry zapach to zmora większości ciężko pracujących ludzi. Antyperspirant wydaje się w tej sytuacji niezastąpiony. Coraz więcej ludzi zauważa jednak wady...
Znaczenie prawidłowego snu
Sen to zdrowie – powiedzenie znane każdemu, ale i każdemu zdarzają się momenty, kiedy nie tego nie respektuje. Tymczasem nie ma nic ważniejszego niż...
Zatrucie kadmem i ołowiem – SPRAWDŹ co Ci grozi!
Ostatnimi czasy popularne jest oczyszczanie organizmu z nagromadzonych toksyn. Ich źródłem są przede wszystkim pokarmy jakie spożywamy na co dzień. Lecz równie groźne są...
Kwaśny odczyn ciała a jedzenie
Organizm człowieka w większości składa się z wody. Dlatego ma swoje odczyny. Coraz większym problemem ludzkości jest zbyt kwaśny odczyn ciała. Powoduje to wiele...
Dbanie o nogi – jak dbać o nie właściwie?
Nogi są dla nas bardzo istotną częścią ciała, choć najczęściej o tym nie pamiętamy. A to przecież one codziennie pracują, nosząc nas gdzie zechcemy....
Wilgoć jest groźna
Nadmierna wilgoć w pomieszczeniach, to problem, który dotyczy większości mieszkań i domów wolnostojących w Polsce, ze względu na to, że są to budynki w...
Dolegliwości wieku średniego
Wiek średni, czyli "srebrne" lata to nasza druga młodość. Tak przynajmniej twierdzą ci, którzy o siebie dbali! Czego można się spodziewać w średnim wieku...
Twój stan zdrowia pokazuje Twoja twarz!
Choć nikt tego nie chce, w wielu przypadkach stan zdrowia jest dosłownie wypisany na twarzy. Niestety aby być pięknym, trzeba być też całkowicie zdrowym.
Twój...
Soja modyfikowana genetycznie – to MUSISZ wiedzieć!
Genetycznie modyfikowane organizmy są zabronione Europejskim i Polskim prawem. Nie są dopuszczone do użytku dla ludzi i oficjalnie nie ma jej u nas. Jednak...
Słona woda dla zdrowia
Powszechnie ostrzega się przed działaniem soli. Jej nadmiar rzeczywiście jest szkodliwy, powoduje nadciśnienie, złą pracę nerek, w przypadku naprawdę dużych ilości powoduje ich niewydolność...
Słodycze – jak z nimi zerwać?
Jedzenie słodyczy to dla wielu kobiet i mężczyzn jedyna życiowa przyjemność. Tymczasem coraz więcej z mass mediów słychać o tym, że należy je wyrzucić...
Masaż Shiatsu
Masaż shiatsu jest coraz popularniejszy w kręgach osób zajmujących się medycyną naturalną. Nic dziwnego, ponieważ gwarantuje wspaniałe odprężenie i zdrowie.
Czym jest masaż shiatsu?
Masaż shiatsu...
Rozciąganie statyczne i dynamiczne
Rozciąganie jest bardzo ważnym elementem każdego treningu. Znawcy tematu twierdzą, że powinno mieć miejsce zarówno przed rozpoczęciem ćwiczeń, jak i po ich zakończeniu. Mamy...
Przyczyny chorób tarczycy
Chorowanie "na tarczycę" jest coraz powszechniejsze wśród nas. Objawy choroby mają już coraz młodsi ludzie, szczególnie kobiety, nawet ledwo po dwudziestym roku życia. Kiedyś...
