Superfood

Superfood to produkty które potrafią zdziałać cuda… superfood potrafią zmniejszyć do minimum ryzyko zachorowania na nowotwory, zapobiegają chorobom serca oraz cukrzycy. W tej kategorii opisujemy blisko 100 produktów superfood które mogą sprawić, że poczujesz się zdrowiej. Superfood w swoim składzie zawsze zawiera wyjątkowe składniki. Super żywność to tylko i wyłącznie naturalne produkty i nieprzetworzone. Często super żywność mylona jest z takim pojęciem jak żywność funkcjonalna, niestety jest ona wzbogacana sztucznie. Dobrym przykładem żywności funkcjonalnej jest np. sok malinowy wzbogacony wapniem lub magnezem.

poroza-i-rogi-superfood

Poroża i rogi

Poroża i rogi zwierzęce to prawdziwy witaminowy skarb, od wieków przypisuje się im magiczną moc. Ze względu na wiarę w lecznicze właściwości rogów wytrzebiono...
okrzemki

Okrzemki

Okrzemki czyli żywe organizmy są już dobrze znane jako superfood, codziennie je spożywamy. Jednym z powszechnie występujących żywych organizmów niewidocznych gołym okiem są wcześniej...
natto

Natto – fermentowany superfood

Wschodnia kuchnia słynie z tego, iż jest zdrowa i ma właściwości lecznicze. Do tego wszystkiego natto jest daniem fermentowanym co zwiększa jego zalety spożywcze. Natto...
mleko-klaczy

Mleko klaczy

Mleko klaczy jako superfood? Na temat zwykłego mleka powstało już wiele opinii, dlatego stale szukamy alternatywy. Nadarza się okazja aby spróbować mleko od klaczy...
codyceps

Codyceps

Codyceps to kolejna propozycja w postaci grzybów dla osób lubiących wyzwania. Jak wiele innych drogocennych zdrowych grzybów codyceps pochodzą z Azji. Profil codyceps Inna nazwa dla...
Wrosniak

Wrośniak, czyli ogon indyka

Ten rok jest łaskawy dla grzybów. Coraz częściej zauważamy, że są one nie tylko wyśmienite w smaku, ale też są w stanie wspomóc leczenie...
pitaya

Pitaya

Pitaya jest owocem niezwykłym ze względu na swój kosmiczny niepowtarzalny wygląd, smak i bogactwo witamin oraz mikroelementów. Pitaya czyli smocze jedzenie Pitaya to purpurowy owoc, który...
nasiona-sezamu

Nasiona sezamu

Sezam jest znany każdemu fanowi słodkości w postaci ciasteczek. W niewielkich ilościach jest także dodawany do innych pokarmów, na przykład do pieczywa. Czas spojrzeć...
Guayusa

Guayusa

Napoje stanowią bardzo ważny element zdrowej diety, w końcu człowiek w większości składa się właśnie z płynów. Warto wybierać zatem sprawdzone i zdrowe herbaty...
canihua

Canihua

Canihua to ziarno, które ma wiele wspólnego ze słynną już i smaczną komosą ryżową, lecz nie można pomiędzy nimi postawić znaku równości. Canihua pochodzenie Canihua ma...
zupa-farro

Zupa Farro

Zupy to zawsze dobre rozwiązanie, a występują pod tak wieloma postaciami, że nigdy nie ma się ich dość. Nowością i superfood na ten rok...
Wężymord

Wężymord

Wężymord - nazwa tej rośliny nie przywodzi na myśl niczego przyjemnego, ale warto poświęcić jej nieco czasu. Choć o jej właściwościach słychać od jakiegoś...
sliwka-kakadu

Śliwka Kakadu

Śliwki na świecie są jednymi z najbardziej cenionych i najchętniej zjadanych owoców ze względu na pożywność i słodki smak. Ich coraz popularniejsze nowe odmiany...
mniszek-lekarski

Mniszek lekarski – super food!

Mniszek lekarski to nic innego jak popularny na łąkach "mlecz" o intensywnie żółtych kwiatach, które przekształcają się w lekki puch chętnie zdmuchiwany przez dzieci...

Ciąża w nowej pracy – kiedy o niej powiedzieć? do kiedy...

Kiedy należy powiedzieć o niej nowemu pracodawcy, do kiedy najlepiej pracować w ciąży i jakie przywileje Ci przysługują? Sprawdź, w jaki sposób chroni Cię...