Superfood

Superfood to produkty które potrafią zdziałać cuda… superfood potrafią zmniejszyć do minimum ryzyko zachorowania na nowotwory, zapobiegają chorobom serca oraz cukrzycy. W tej kategorii opisujemy blisko 100 produktów superfood które mogą sprawić, że poczujesz się zdrowiej. Superfood w swoim składzie zawsze zawiera wyjątkowe składniki. Super żywność to tylko i wyłącznie naturalne produkty i nieprzetworzone. Często super żywność mylona jest z takim pojęciem jak żywność funkcjonalna, niestety jest ona wzbogacana sztucznie. Dobrym przykładem żywności funkcjonalnej jest np. sok malinowy wzbogacony wapniem lub magnezem.

mak-superfood

Mak superfood

Nasz zwyczajny mak, czyli nic innego jak czerwony kwiatek jaki zabłąka się od czasu do czasu w zbożu, nosi znamiona smacznego i zdrowego superfoods. Niepozorny...
Kombucha

Kombucha – grzyb herbaciany

Kombucha to grzyb znany od tysięcy lat. Podejrzewany jest o to, że wpływa na długowieczność ludzi, którzy regularnie spożywają napój produkowany przez nią, poprzez...
kielki-roslin

Kiełki roślin

Nie trzeba sięgać daleko, by zdobyć smaczne i zdrowe pożywienie. Zbliża się wiosna, czas gdy wszystko rozkwita, dlatego to idealna pora, by wprowadzić do...
jagody-acai-odchudzanie

Jagody Acai

Jagody acai słyną z tego, że są owocami, jakie posiadają największą ilość znanych przeciwutleniaczy. Choć pochodzą z dżungli Amazońskiej, zyskały popularność na całym świecie. Jagoda...
dziki-ryz

Dziki ryż

Znamy różne odmiany ryżu, najszybciej kojarzymy biały ryż. Powszechnie uważany jest za zdrowy posiłek, jednak okazuje się, że istnieją jego odmiany znacznie zdrowsze. Czym jest...
kielki

Kiełki – tego brakuje Twojemu ciału!

Po tym artykule włączysz kiełki do codziennej diety! Wszystko co żyje, czy to człowiek, czy zwierzę, czy roślina wkłada wiele wysiłku w swój rozwój....
czarnuszka

Olejek z czarnuszki – 100% właściwości zdrowotnych!

Czarnuszka jest jednym z tych ziół, które robią prawdziwą furorę. Jest ona nie tylko polecana dla zachowania zdrowia, ale również dla pielęgnacji urody. To...
szparagi

Wszystko, co na temat szparagów wiedzieć powinniście

Sezon na szparagi trwa od końca kwietnia do połowy lipca. Warzywa te można zarówno gotować, jak i piec czy grillować. Świetnie smakują tak solo,...

Paznokcie – poznaj trendy na lato 2019! [ZOBACZ]

Kiedy nadchodzą ciepłe miesiące, więcej uwagi poświęcamy swojemu wyglądowi. Słoneczna pogoda i wysokie temperatury sprawiają, że nasza garderoba oraz fryzura przechodzą gruntowną metamorfozę. A co...