Definicja motywacji do nauki
Motywacja do nauki to nic innego jak wzbudzenie chęci do poznawania świata oraz zgłębiania wiedzy z różnorodnych dziedzin. I choć na każdego z nas...
Motywacja podczas słabszych dni
Problem braku motywacji do ćwiczeń zna niemal każda osoba, która aktywnie trenuje. Wszyscy mamy słabsze dni, w czasie których nie chce nam się podejmować...
Muzyczna motywacja
Czasami, aby wzmocnić naszą motywację wystarczy skorzystać z najprostszych rozwiązań, do których należy… muzyka. Okazuje się, że jest ma ona niezwykle skuteczne działanie motywujące,...
Sposoby na wzbudzenie ciekawości podczas nauki
Motywacja do nauki to niezwykle cenna rzecz, trzeba jedynie umieć ją zauważać i nie przechodzić obojętnie obok żadnej sugestii czy to naszej wewnętrznej, czy...
Motywacja a systematyczne treningi [ZOBACZ] jakie to proste…
Systematyczne treningi to duże wyzwanie. Tylko nielicznym udaje się wytrwać nie odpuszczając nawet jednego dnia ćwiczeń. Jest to jednak możliwe, jeżeli dysponujemy silną motywacją.
Motywacja...
Do codziennego treningu potrzebujesz motywacji!
Co daje nam codzienny trening? Masę korzyści. Warto więc rozbudzić w sobie motywację i przystąpić do działania. Tylko jak to zrobić?
Obudzić motywację
W jaki sposób...
Dbanie o zdrowie czy coś więcej?
Ćwiczenia w głównej mierze kojarzą się z dbaniem o swoje zdrowie. Warto jednak zastanowić się nad tym czy jest to jedynie sposób na dbanie...
Planuj motywację do ćwiczeń
Dużo łatwiej jest znaleźć w sobie motywację do działania, jeśli postępujemy według ściśle określonego planu. Realizowanie jego poszczególnych etapów daje nam poczucie kontroli nad...
Ważne dla zdrowia i samopoczucia
W obecnych czasach kiedy to coraz więcej czasu spędzamy w bezruchu i coraz więcej osób wykonuje pracę biurową, ćwiczenia są bardzo istotne. Ich brak...
“Potęgi klucz” – jak go zdobyć?
Czy kiedykolwiek dopadły kogoś z Was myśli, że zaczęliście wątpić w sens codziennej nauki, przygotowywania się do egzaminów? Z pewnością tak. W życiu każdego...
Gdy nauka sprawia trudność…
Większości z nas nauka pewnych rzeczy przychodzi niestety w bardzo oporny sposób. Niekiedy nie mamy chęci do poszerzania swojej wiedzy, nabywania nowych umiejętności, gdyż...
Co robić, by efektywnie się uczyć?
Motywacja do nauki to niezwykle cenna rzecz, trzeba jedynie umieć ją zauważać i nie przechodzić obojętnie obok żadnej sugestii czy to naszej wewnętrznej, czy...
Brak motywacji do treningu
Wiemy, że sport jest dobry. Wiemy, że codzienne treningi wzmacniają nasze ciało i poprawiają wygląd naszej sylwetki. Wiemy także, że po solidnym wysiłku poczujemy...
Ćwicz z przyjemnością – motywacja przyjdzie sama!
Mimo, że o zdrowotnej stronie uprawiania sportu oraz ćwiczeń wiedzą doskonale wszyscy to jednak wiele osób nadal nie uprawia żadnego sportu. Wszystko zazwyczaj sprowadza...
