Dbałość o wygodę stóp to jedna z podstawowych zasad zdrowego stylu życia. Niestety wiele osób zapomina o tych właśnie częściach ciała, które dźwigają je przez całe życie. Kondycja stóp wpływa na stan całego organizmu.
Najlepsze co możemy dla nich zrobić, to zafundować im komfortowe obuwie z materiałów wysokiej jakości. Takie są właśnie buty barefoot. Mają bardzo cienką i elastyczną podeszwę, dzięki czemu użytkownik ma wrażenie jakby chodził boso.
Czym charakteryzują się buty barefoot?
Spis treści
Buty minimalistyczne zwane także barefoot to typ obuwia zdrowotnego, który staje się coraz bardziej popularny wśród miłośników zdrowego stylu życia. Angielska nazwa “barefooting” oznacza chodzenie boso, co korzystnie wpływa nie tylko na kondycję stóp, ale także na całe ciało.
W butach barefoot człowiek czuje się tak, jakby nie miał niczego na stopach. Nie maja one sztywnej podeszwy, co pozwala na to, aby dopasowywały się do anatomicznego kształtu stopy. Chodzenie lub bieganie w butach minimalistycznych to prawdziwa przyjemność. Buty barefoot są szczególnie polecane osobom ze schorzeniami kręgosłupa, bólem stawów kolanowych lub biodrowych.
Równomierne rozłożenie nacisku ciała na całą stopę sprawia, że kostki stają się silniejsze. Zmniejsza się także ryzyko kontuzji kończyn dolnych. Noszenie tego typu obuwia jest zalecane osobom, które mają wysokie podbicie stóp i często w zwykłym obuwiu czują się niekomfortowo.
Buty damskie barefooot
Buty barefoot to idealne rozwiązanie dla nie tylko dla osób, które cenią sobie naturalność i wygodę. Dostępne na rynku modele są też bardzo estetyczne i modne, można więc zestawiać je z wieloma stylizacjami. Co ciekawe, są one szyte ręcznie, z zachowaniem troski o środowisko.
Wśród butów minimalistycznych damskich, znajdziemy zarówno sandały pasujące do letnich kreacji, balerinki na wiosnę i jesień oraz buty zimowe. Wszystkie mają całkowicie płaską, elastyczną i cienką podeszwę. Pozwala to stopom pracować w sposób naturalny w czasie chodzenia lub biegania.
Ich dodatkową zaletą jest duża przestrzeń na palce, dzięki czemu nie odczuwa się nieprzyjemnego ucisku w tym miejscu. Są również bardzo lekkie, co podwyższa komfort użytkowania.
Dużą ulgę poczują panie zmagające się z halluksamii płaskostopiem. Warto wspomnieć, że medycyna chińska uznaje refleksoterapię stóp za metodę leczniczą, działającą na cały organizm. Noszenie obuwia minimalistycznego stymuluje punkty na stopach wspierające układ nerwowy.
Buty barefoot dla mężczyzn i dzieci
Panowie, którzy chcą zadbać o stopy i prawidłową postawę mogą zaopatrzyć się w półbuty w wielu kolorach, które można nosić do jeansów i spodni innego typu. Niektóre modele, np. w kolorze czarnym, można nawet zestawić z garniturem. Inne, mają fason jak obuwie sportowe i nadają się także do treningu.
Wśród modeli dla mężczyzn nie brakuje sandałów, w których chodzenie podczas upałów po nadmorskim deptaku stanie się bardziej komfortowe. Coś dla siebie znajdą także najmłodsi. Buty dziecięce cechuje lekkość i elastyczność oraz duża przestrzeń na palce.
Buty minimalistyczne dla dzieci, zależnie od modelu nadają się na każdą porę roku. Do wyboru mamy sandałki na lato z wesołymi wizerunkami zwierzątek, buciki sportowe, sztyblety na jesień oraz trzewiki na zimę. Dostępne są również delikatne buciki ze skóry bydlęcej, przeznaczone dla bardzo małych dzieci, które dopiero uczą się chodzić. Mają one cholewkę sięgającą za kostkę, co zmniejsza ryzyko urazów i kontuzji.
