Stres oksydacyjny – co to jest i jak go równoważyć?
Można śmiało powiedzieć, że stres to nieodłączny element codziennego życia wielu osób. Egzaminy czy też wystąpienia publiczne to jedne z najczęstszych sytuacji, kiedy to...
Jak parzyć zieloną herbatę [3 SPOSOBY] + zdjęcia i wideo PORADNIK
Parzenie zielonej herbaty wrzątkiem to dla jednych codzienna monotonia, a dla innych ważny rytuał. W dzisiejszym poradniku opiszę jak parzyć zieloną herbatę aż 3...
Przewlekłe drapanie w gardle – przyczyny i leczenie
Uczucie drapania w gardle towarzyszy najczęściej infekcjom, bywa zapowiedzią rozwijającego się stanu zapalnego. Inną, częstą przyczyną pojawiania się uczucia suchości i drapania jest nadmierne...
Czy nadmiar żelaza jest groźny? Przyczyny i leczenie
Nadmiar żelaza może prowadzić do zatrucia i zaburzeń funkcjonowania organizmu, ponieważ pierwiastek ten odkłada się w narządach wewnętrznych. Pierwszymi objawami wysokiego stężenia tego pierwiastka...
Bomba witaminowa w rybach w puszce? sprawdź sama!
Jakie witaminy korzystnie wpływają na twój wzrok, a jakie na skórę? Gdzie ich szukać? Oczywiście w rybach! Sprawdź, które zawierają ich najwięcej!
O rybach powiedziano...
Suszone śliwki na zaparcia [3 skuteczne PRZEPISY] + instrukcja krok po kroku
Suszone śliwki na zaparcia? czy to dobry i skuteczny sposób na pozbycie się tej uciążliwej dolegliwości? czy raczej jest to mit i śliwki wcale...
Olejek lniany na twarz [INSTRUKCJA] jak go używać by widzieć efekty
Czy olejek lniany na twarz to przynoszący efekty zabieg kosmetyczny, czy jakiś wymyślony obrzęd szamański, który nie ma nic wspólnego z pielęgnacją cery? dziś...
Soda oczyszczona na zaparcia [INSTRUKCJA] krok po kroku
Dziś dowiesz się, jak stosować sodę oczyszczoną na zaparcia. Na ogół zaparcia pojawiają się, kiedy nasz układ trawienny nie funkcjonuje prawidłowo, zaparcia więc są...
Uprawiasz sport? Sprawdź, po jakie przekąski możesz sięgnąć
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jeżeli decydujemy się aktywność fizyczną, to oprócz pierwszego posiłku, który znajdzie się na naszym talerzu, bardzo ważne...
Co robić, gdy dziecko się odwodni?
Odwodnienie to stan zaburzenia równowagi między podażą a usuwaniem płynów z organizmu. Może powstawać na skutek intensywnych wymiotów, biegunki, chorób przebiegających ze wzmożonym oddawaniem...
Leki na hemoroidy – jak sobie radzić z tą przykrą przypadłością?
Hemoroidy są niezwykle uciążliwym schorzeniem, które dla wielu jest tematem tabu, ponieważ dotyczy okolic odbytu. Jednocześnie jednak jest to przypadłość bardzo powszechna – może...
Ketonal bez recepty – właściwe dawkowanie
Ketonal, czyli lek o działaniu przeciwbólowym zawierający ketoprofen można kupić w aptece bez recepty. Środek ten bardzo dobrze radzi sobie z łagodnym i umiarkowanym...
Infekcja intymna na wakacjach – jak jej uniknąć?
Słońce, plaża, kąpiele w basenie czy w morzu – oto wizja idealnych wakacji. Niestety nie zawsze jest tak perfekcyjnie. W beztroskim czasie urlopu kobiety...
Materac z pianką memory – czy warto zdecydować się na piankę z pamięcią kształtu?
Właściwie dobrany materac to podstawa zdrowego snu. Na rynku znajdziemy wiele rozwiązań wykorzystujących nowoczesne technologie, nie każde bazuje jednak na tej stworzonej przez NASA...
