Dieta kopenhaska – WARTO głodować 13 DNI? [SPRAWDŹ]
Dieta kopehnaska to jedna z bardziej popularnych diet odchudzających. Jak każdy program dietetyczny tego rodzaju, również dieta kopenhaska ma zarówno swoich zwolenników, wskazujących na...
Amarantus, pseudonim [SZARŁAT] – 12 właściwości i zastosowanie!
Amarantus znany też jako , to pięknie kwitnąca na fioletowo roślina, która już od dawna zdobywa popularność i jest stałym elementem półek w działach...
Efekt Przekonania – jako bariera przed zdrowiem, szczęściem i szczupłą sylwetką
Cały wachlarz opinii na temat świata, ludzi i nas samych to efekt naszych przekonań. Tworzą one w naszym umyśle w sposób częściowo nieuświadomiony pewien...
5 faktów naukowych na temat skutecznego odchudzania i walki z nadwagą
Jak podaje WHO największa światowa organizacja zdrowia, Polska na dzień dzisiejszy zajmuje 5 miejsce wśród krajów europejskich dotkniętych nadmierną otyłością społeczeństwa. Analizy GUS –...
5 trików na szybkie odchudzanie [KONIECZNIE] zobacz!
Chcesz szybko schudnąć? Jeśli tak, nie martw się – to jest możliwe. Podpowiemy Ci co zrobić, żeby odchudzić się bezpiecznie i skutecznie – przeczytaj...
Osteoporoza w menopauzie. Jak jej zapobiec?
Badania wykazują, że kobiety w ciągu 5 lat trwania klimakterium tracą od 2 do 5% masy kostnej. Nic dziwnego, że menopauza i okres okołomenopauzalny...
Olej kokosowy – czy warto go używać? [przekonaj się]
Popularyzacja oleju kokosowego związana jest bezpośrednio z możliwością jego szerokiego zastosowania zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Ze względu na zawartość witamin i...
Spalacze tłuszczu w okresie odchudzania – [LISTA]
Proces związany z obniżeniem masy ciała, czyli odchudzanie jest niezwykle wyczerpujące dla naszego organizmu, jeśli nie jest przeprowadzone w przemyślany sposób. Jest to okres...
[NAJLEPSZE] koktajle odchudzające które rzeczywiście działają cuda!
Koktajle odchudzające mają niewiele kalorii, mnóstwo witamin i potrafią doskonale zaspokoić głód - mowa oczywiście o koktajlach owocowych i warzywnych. Osoby pragnące pozbyć się...
Które ćwiczenia na płaski brzuch sprawdzają się od ZAWSZE?
Idealnie płaski brzuch, który posiada ładnie zarysowane mięśnie to marzenie wielu kobiet i mężczyzn. Często bardzo trudno jest osiągnąć zadowalające efekty, pomimo wszelkiego rodzaju...
33 CIEKAWE pomysły na drugie śniadanie
Drugie śniadanie to jedno z najbardziej zaniedbywanych dań w ciągu dnia! Najczęściej jemy skromne śniadanie i już po 2 godzinach zaczynamy czuć ucisk na...
Grzybek tybetański – hodowla, mrożenie, skutki uboczne i przechowywanie
Grzybek tybetański, znany także jako grzybek kefirowy lub tybetańskie ziarna kefirowe, wyglądem przypomina różyczki kalafiora, a używa się go do fermentacji mleka. O właściwościach...
Żeń szeń – WSZECHLEK na wszystko? aż 11 zastosowań!?
Żeń-szeń nie bez powodu nazywany jest korzeniem życia. Dzięki szerokiemu spektrum właściwości, korzeń żeń szenia pomaga w zwalczaniu wielu problemów zdrowotnych. Przedstawiamy szereg pozytywnych...
Olejek z drzewa herbacianego na paznokcie, kurzajki, komary, katar
Olejek z drzewa herbacianego to doprawdy niezwykły eliksir. Jego zastosowanie ma się dobrze już od wielu stuleci i nie zdezaktualizowało się po dziś dzień....
