Z cellulitem można walczyć różnymi sposobami, a jednym z nich (zresztą bardzo efektywnym) jest masażer antycellulitowy. Dzięki temu urządzeniu jesteś w stanie wiele zdziałać, pod warunkiem jednak, że masażer będziesz stosować systematycznie.

Aby jeszcze bardziej spotęgować działanie masażera, warto walczyć z cellulitem również na innych płaszczyznach, oczywiście chodzi tu o odpowiednią dietę, aktywność fizyczną i kosmetyki na cellulit.

Masażery do cellulitu działają w ten sposób, że pobudzają uśpioną pod powierzchnią skóry tkankę, przyspieszając tym samym krążenie krwi i limfy, dzięki czemu organizm szybciej usuwa toksyny i lipidy z organizmu.

A czym w ogóle jest cellulit? znany jako skórka pomarańczy? Jest to nierówna oraz pofałdowana powierzchnia skóry, często są to zgrubienia i małe grudki nierównomiernie rozmieszczone pod jej powierzchnią, otoczone przez mieszankę wody oraz toksyn. Cellulit najczęściej pojawia się na udach, pośladkach, ramionach, biodrach i kolanach, a także w okolicy brzucha.

Jeśli więc zauważyłaś u siebie znienawidzoną przez wszystkich pomarańczową skórkę, to zdecyduj się na masaż antycellulitowy i zastosuj masażer elektryczny, który przynosi najlepsze efekty.

Masażery antycellulitowe – ranking

Jeśli przebrniesz przez cały ranking masażerów antycellulitowych i wczytasz się w opis każdego z urządzeń, to z pewnością wybierzesz ten właściwy przyrząd do masażu.

Ponadto dobry masażer na cellulit zmniejszy obrzęk kończyn dolnych, rozjaśni blizny i rozstępy, a obwód ciała uszczupli o kilka lub kilkanaście centymetrów.

Stosując odpowiednie urządzenie do masażu, wystymulujesz fibroblasty do produkcji elastyny i cennego dla urody kolagenu. Efekty masażu antycellulitowego będą zdumiewające, mogę Ci to obiecać… Poprawisz nie tylko koloryt skóry, ale znacznie przyspieszysz przemianę materii w organizmie.

To nie koniec, dobry masażer na cellulit obniży napięcie mięśniowe, zadziała przeciwzakrzepowo i relaksacyjne, a więc uspokajająco. Twoja skóra w miejscach problematycznych stanie się gładsza i bardziej promienna.

Oto najlepsze masażery antycellulitowe:

10. Body innovation – Urządzenie do masażu wyszczuplającego masażer na cellulit 5w1

Body-innovation-Urzadzenie-do-masazu-wyszczuplajacego-masazer-na-cellulit-5w1Body innovation – Urządzenie do masażu wyszczuplającego masażer na cellulit 5w1 to tańsza alternatywa dla produktów bardziej znanej marki Medivon, które zajęły wyższe miejsca w rankingu.

Jego działanie opiera się jednak na podobnej zasadzie, produkt został bowiem wyposażony w podgrzewającą tkanki podczerwień oraz 6 wymiennych głowic o różnych właściwościach.

Prędkość obrotów może być płynnie regulowana, a wymienne nasadki pozwalają na dopasowanie funkcji do oczekiwanych rezultatów. W zestawie otrzymujemy między innymi końcówkę falistą, palcową, kulkową i rolkową. Produkt polecany jest nie tylko do usuwania cellulitu, ale także ujędrniania i modelowania ciała, a także dla zwyczajnej chwili relaksu.

Zalety:

  • niska cena,
  • wymienne nakładki,
  • łatwość użycia,
  • płynna regulacja mocy.

Wady:

  • głośna praca,
  • średnia jakość wykonania.

9. Beauty Limited – Masażer 6w1

Beauty-Limited-Masazer-6w1Beauty Limited – Masażer 6w1 to dosyć kosztowne, lecz wielofunkcyjne urządzenie, przeznaczone do stosowania zarówno na ciało, jak i twarz. Do stosowania tego masażera niezbędny jest kontakt żel, który stanowi bazę pomiędzy aparatem a skórą.

Produkt posiada dwie głowice: jedną do fal radiowych z EMS oraz światłoterapii, a drugą do ultradźwięków, jonoforezy oraz do masażu wibroakustycznego. Jego funkcje można uruchamiać osobno lub w kombinacji po dwie lub trzy. Do wyboru mamy:

  • fale radiowe wzbogacone o EMS,
  • mezoterapię bezigłową, czyli ultradźwięki,
  • terapię fotonową,
  • jonoforezę ION + do usuwania zanieczyszczeń ze skóry ,
  • jonoforeza ION – do wzmacniania wchłanialności kosmetyków ,
  • masaż wibroakustyczny.

Urządzenie pozwala osiągnąć bardzo zróżnicowane, lecz korzystne dla ciała i skóry efekty, w tym między innymi wymodelowanie sylwetki, pozbycie się cellulitu, nieinwazyjny lifting, ujędrnianie oraz zmniejszenie widoczności blizn czy rozstępów.

Dodatkowo, bardzo elegancko się prezentuje i jest w stanie niemal zastąpić nam wizytę w profesjonalnym gabinecie medycyny estetycznej.

Zalety:

  • duża moc,
  • solidne wykonanie,
  • duża ilość przydatnych funkcji,
  • wymienne głowice,
  • elegancki wygląd.

Wady:

  • wysoka cena,
  • nieczytelny wyświetlacz.

8. SILK’N Silhouette 1PE3001

SILKN-silhouette-1PE3001Masażer SILK’N Silhuette 1PE3001 to urządzenie, które wykorzystuje technologię HT, czyli trzy źródła energii: bi- polarną RF, świetlną LED oraz cieplną IR.

Dzięki nim skóra w obrębie zabiegowym staje się elastyczna i napięta, a zatem prezentuje się dużo młodziej i atrakcyjniej.

Produkt ma niewielki, opływowy kształt, który idealnie pasuje do dłoni, a dodatkowy uchwyt sprawia, że pewnie się trzyma i jest komfortowy w użytkowaniu.

Masaż połączony z działaniem różnych typów energii, uelastycznia tkanki i pozwala pozbyć się między innymi takich problemów, jak skórka pomarańczowa czy cellulit.

Zalety:

  • lekkość,
  • mały rozmiar,
  • cicha praca,
  • trwałość,
  • szybkie efekty,
  • estetyczny wygląd.

Wady:

  • brak wymiennych głowic,
  • jednofunkcyjny.

7. Medivon – Masażer Ręczny Przeciwbólowy Odchudzający Antycellulitowy ME-7722

Medivon-Masazer-Reczny-Przeciwbolowy-Odchudzajacy-Antycellulitowy-ME-7722Medivon – Masażer Ręczny Przeciwbólowy Odchudzający Antycellulitowy ME-7722 to urządzenie zasilane sieciowo, którego waga (ok 790 g) sprawia, że pracuje ono pod własnym ciężarem.

Zadaniem użytkownika jest natomiast sterowanie masażerem, który mocuje się do dłoni za pomocą regulowanego uchwytu na rzep. Produkt wzbogacono o funkcję grzania, która przygotowuje mięśnie na masaż, a pokrętło do płynnej regulacji pozwala na pełną kontrolę jego intensywności.

Stosując urządzenie w połączeniu z kosmetykami ujędrniającymi oraz antycellulitowymi mamy szansę uzyskać bardzo szybkie i zadowalające rezultaty. Do wyboru mamy aż 6 głowic: kulkową, z kolczastą rolką, palczastą, falistą, wałkową oraz z tradycyjną rolką.

Zalety:

  • duża moc,
  • wysoka jakość wykonania,
  • wiele wymiennych głowic,
  • wygodny uchwyt,
  • płynna regulacja,
  • estetyczny wygląd,
  • szybkie efekty.

Wady:

  • stosunkowo duży ciężar urządzenia,
  • niektóre użytkowniczki narzekają na zsuwanie się nasadek.

6. Medivon – Masażer Ręczny Wyszczuplający Antycellulitowy na podczerwień CF-311+

Medivon-Masazer-Reczny-Wyszczuplajacy-Antycellulitowy-na-podczerwien-CF-311+Medivon – Masażer Ręczny Wyszczuplający Antycellulitowy na podczerwień CF-311+ to poręczne urządzenie zasilane sieciowo, wyposażone w 4 różne głowice o odmiennych właściwościach.

Produkt prezentuje się bardzo nowocześnie i posiada wygodny uchwyt, który ułatwia samodzielne wykonywanie zabiegu. Dodatkowo jest na tyle niewielki, że mieści się nawet w damskiej torebce.

Dostępne końcówki to: głowica szorstka do masażu i peelingu, głowica kulkowa do rozbijania komórek tłuszczowych, głowica gładka do masażu wibracyjnego oraz głowica falująca do wygładzania i ujędrniania skóry.

Dodatkowa funkcja podczerwieni skutecznie rozgrzewa tkanki i przyspiesza efekty zabiegu. Urządzenie nadaje się zarówno do rozluźnienia spiętych mięśni, jak i pozbycia się uporczywego cellulitu.

Zalety:

  • wysoka jakość wykonania,
  • aż 4 wymienne głowice,
  • atrakcyjny wygląd,
  • korzystna cena.

Wady:

  • brak regulowanego uchwytu.

5. Medivon – Masażer Ręczny Przeciwbólowy Wyszczuplający Antycellulitowy ME-7711

Medivon-Masazer-Reczny-Przeciwbolowy-Wyszczuplajacy-Antycellulitowy-ME7711Medivon – Masażer Ręczny Przeciwbólowy Wyszczuplający Antycellulitowy ME-7711 to urządzenie o wielu różnych zastosowaniach. Pomaga nie tylko w walce z cellulitem, ale także bólem mięśni po treningu lub ciężkiej pracy.

Wyposażone zostało w aż 6 głowic o odmiennej konstrukcji i działaniu, a także wygodny dwumetrowy przewód zasilający. Dodatkowo, posiada także funkcję grzania za pomocą podczerwieni, która usprawnia rozluźnienie tkanek przed masażem.

Wymienne końcówki to przede wszystkim: głowica do drenażu limfatycznego, głowica do ujędrniania i modelowania, głowica kolczasta do zwalczania cellulitu, głowica falująca i kulkowa do stymulacji tkanek oraz poprawy wchłanialności kosmetyków oraz głowica z płaską rolką, która skutecznie rozgrzewa mięśnie.

Urządzenie jest lekkie i poręczne, dzięki czemu można zabierać je ze sobą nawet w podróż, a możliwość regulacji pozwala dostosować jego moc optymalnie do oczekiwanych rezultatów.

Zalety:

  • duża ilość wymiennych głowic,
  • łatwość obsługi,
  • wysoka jakość wykonania,
  • trwałość,
  • estetyczny wygląd.

Wady:

  • brak regulowanego uchwytu.

4. Medisana AC 850

Medisana-AC-850Medisana AC 850 to urządzenie do masażu ciała zasilane sieciowo. Wyposażone zostało w trzy podwójne obrotowe rolki masujące, których zadaniem jest ugniatanie tkanek, a tym samym pobudzenie krążenia krwi, złagodzenie napięcia mięśniowego i poprawa wyglądu skóry.

Wymienne końcówki pozwalają dopasować masażer do wybranych partii ciała, a regulowany pasek to gwarancja pewnego chwytu.

Urządzenie umożliwia wybranie jednego z dwóch poziomów intensywności masażu. Jest niewielkie i lekkie, a tym samym bardzo ergonomiczne.

Zalety:

  • wygoda użytkowania,
  • poręczność,
  • szybkie rezultaty,
  • estetyczny wygląd.

Wady:

  • głośna praca,
  • jedynie dwa poziomy regulacji mocy.

3. Medisana Masażer Antycellulitowy Ac855

Medisana-Masazer-Antycellulitowy-Ac-855Medisana Masażer Antycellulitowy Ac855 to niewielkie urządzenie do masażu próżniowo-rolkowego zasilane sieciowo.

Produkt stymuluje skórę poprzez jej ugniatanie, a także zasysanie, wibrowanie oraz rozgrzewające działanie podczerwieni. Rolki delikatnie unoszą ją i kierują do otworu ssącego.

Tam zostaje ona przyciągnięta i zassana. Dzięki temu pobudzone zostaje krążenie krwi, a tkanki stają się bardziej jędrne. Masażer przeznaczony jest do stosowania na okolicę ramion, bioder, ud i pośladków.

Urządzenie ma ergonomiczny kształt, jest lekkie i poręczne, co sprawia, że doskonale nadaje się do użytku domowego. Dodatkowa opaska na zatrzaski zapewnia pewny chwyt i pełen komfort użytkowania. Moc ssania jest regulowana w sposób płynny, a wibracje wzmacniają efekt masażu.

Zalety:

  • wysoka jakość,
  • trwałość,
  • niewielki rozmiar,
  • regulacja mocy ssącej,
  • lekkość i poręczność.

Wady:

  • brak funkcji opukiwania nie pozwala na pobudzenie głębokich warstw tkanek.

2. Beurer CM 50

masazer-Beurer-CM-50Beurer CM 50 to urzadzenie przeznaczone do masażu antycellulitowego zasilane sieciowo. Wyposażone jest w specjalne rolki z wypustkami, których zadaniem jest stymulowanie tkanki łącznej i pobudzenie krążenia krwi.

Efektem regularnego stosowania produktu ma być wyraźna poprawa wyglądu skóry, ujędrnianie oraz wzmocnienie tkanek.

Produkt jest łatwy w użytkowaniu, ma regulowany uchwyt oraz ergonomiczny kształt, dzięki czemu dobrze i pewnie leży w dłoni.

Intensywność masażu możemy modyfikować, wybierając jeden z dwóch poziomów prędkości. Dodatkowym atutem jest możliwość zdejmowania rolek, co pozwala na łatwe czyszczenie całego urządzenia.

Zalety:

  • solidność wykonania,
  • lekkość,
  • łatwość obsługi,
  • długi kabel,
  • estetyczny wygląd.

Wady:

  • głośność,
  • dla niektórych użytkowniczek zbyt delikatny,
  • jedynie dwa poziomy regulacji mocy,
  • zbyt bliskie osadzenie przewodu zasilającego w stosunku do obracających się rolek.

1. Homedics masażer antycellulitowy CELL-100-EU

Homedics-masazer-antycellulitowy-CELL-100-EUHomedics – Masażer antycellulitowy CELL-100-EU to urządzenie o mocy 25 W, zasilane sieciowo, przeznaczone do opukiwania miejsc dotkniętych przez cellulit.

Poprzez głęboki masaż tkanek pomaga oczyścić i wygładzić tkanki, a także rozluźnić obolałe mięśnie, dzięki funkcji podgrzewania.

Ten nowoczesny masażer charakteryzuje się ergonomicznym kształtem, który bez trudu mieści się w dłoni. Sprawia to, że jego samodzielne użytkowanie jest bardzo komfortowe i wygodne. Dodatkowo, uchwyt regulowany jest za pomocą rzepa, dzięki czemu nie musimy martwić się o upuszczenie głowicy.

Urządzenie posiada trzy wymienne końcówki: jedną do masażu z podgrzewaniem, doskonałą do rozluźniania spiętych mięśni, jedną mniejszą do masażu ramion, rąk, szyi i innych zaokrąglonych partii ciała oraz jedną większą, przeznaczoną do masażu większych powierzchni, jak na przykład uda. Homedics Masażer antycellulitowy CELL-100-EU pozwala wyregulować prędkość opukiwania do nawet 2200 uderzeń na minutę.

Zalety:

  • duża moc,
  • trwałość,
  • wysoka jakość wykonania,
  • funkcja podgrzewania,
  • płynna regulacja intensywności masażu.

Wady:

  • dla pań o bardzo małych dłoniach może okazać się zbyt duży,
  • cienki kabel,
  • stosunkowo ciężki.

Masaż antycellulitowy w domu tańszy!

Cellulogia (lipomasaż), to drogi specjalistyczny masaż antycellulitowy, który wykonuje się w gabinetach medycyny estetycznej, polega on na masażu podciśnieniem, a więc podłączeniu do rury ssącej ruchomych rolek, które przesuwając się po skórze – naprawiają ją.

Niestety jest to bardzo drogi zabieg, bo kosztuje około 100-150 zł, a masażów przeprowadzić należy od 15 do 20. Łatwo więc policzyć, że taniej będzie kupić elektryczny masażer i nieskończenie wykorzystywać go do domowych masaży antycellulitowych, kiedy tylko przyjdzie Ci na to ochota.

Tak samo jest w przypadku terapii uciskowej (presoterapia). Ten rodzaj masażu antycellulitowego polega na uciskaniu tkanek, które otrzymują nacisk w kierunku przepływu krwi. Jest to więc masaż pneumatyczny. Koszt takiego masażu to średnio 100 zł, a masaży zaleca się wykonać około 15. Rachunek i wnioski są jednoznaczne:

Jeśli masz problem z cellulitem, to warto zainwestować w domowy przyrząd do masażu, który będzie służył Ci latami, a więc przez cały czas, kiedy tylko toczyć będziesz walkę o lepszy wygląd Twojej skóry. Inaczej, nieustanne wizyty w salonach medycyny estetycznej wykończą Cię finansowo…

Istotne funkcje, które musi mieć masażer

Wybór urządzeń do masażu jest ogromny i nie trudno zgubić się w gąszczu licznych ofert. Zanim zaczniesz przeglądać różne masażery antycellulitowe, zastanów się jakie funkcje właśnie Tobie przydadzą się najbardziej.

Później określ budżet jaki możesz przeznaczyć na zakup masażera, bo ceny masażerów elektrycznych wahają się od stu do kilkuset złotych. Zwróć także uwagę na zasilanie, czy ma to być masażer akumulatorowy czy też zwykły tradycyjny z zasilaniem sieciowym. Oto czego powinnaś oczekiwać od elektrycznego masażera:

Regulacja mocy

Zanim dokonasz wyboru masażera, upewnij się, że ma on funkcję regulowania intensywności masażu, im zakres regulacji będzie szerszy, tym lepiej będziesz w stanie dostosować intensywność masażu do wrażliwości skóry.

Jak wiadomo, cellulit pojawia się w różnych częściach ciała, a więc intensywność masażu będzie się od siebie różniła w zależności od wrażliwości skóry w danym miejscu. Ponadto mając możliwość regulacji mocy masażera, możesz wybierać między bardzo intensywnym rozbijaniem cellulitu a delikatnym masażem ujędrniającym.

Masażer z funkcją regulacji mocy jest gwarancją, że przyda się on w różnych sytuacjach i różnych partiach ciała efektywnie rozbijając złogi tłuszczowe, doprowadzając skórę do właściwego napięcia i poprawy wyglądu jej powierzchni.

Nakładki masujące

Jeśli zależy Ci na porządnym ujędrnieniu ciała i dokładnym rozbiciu tkanki tłuszczowej, to musisz zaopatrzyć się w masażer antycellulitowy, który w komplecie posiada różne nakładki masujące, oraz kilka różniących się od siebie programów masowania.

Mając wymienne nakładki, znacznie zwiększysz wszechstronność i użyteczność zakupionego urządzenia. Każda partia ciała, którą będziesz masować – jest inna, różni się nie tylko grubością skóry, ale też wrażliwością, np. inną rolkę użyjesz do masażu ramion, a inną do masażu ud czy pośladków.

Najczęściej elektryczny masażer posiada od 3 do 5 różniących się między sobą nakładek, dlatego im jest ich więcej, tym lepiej, bo będzie wszechstronniejszy.

Tryby pracy

Jak już pisałam, im więcej programów masujących będzie miał masażer – tym lepiej. Mając do dyspozycji możliwość regulacji mocy, prędkości oraz programu masowania, jesteś w stanie takim masażerem dokładnie wymasowac każdą część ciała na której pojawił się cellulit.

Poręczność

Aby masaż elektrycznym masażerem przyniósł oczekiwane rezultaty, musi trwać co najmniej 15 minut na każdą partię ciała, na której występuje tkanka cellulitowa. Zabiegów takich należy przeprowadzić co najmniej kilkanaście, dlatego masażery do cellulitu muszą być przede wszystkim lekkie i poręczne.

Jeśli masażer będzie dla Ciebie niewygodny, to strasznie umęczysz się z nim, co zdemotywuje Cię do dalszych zabiegów.

Szukając dobrego masażera, zwróć uwagę czy posiada on poręczny i wygodny uchwyt (najlepiej gumową rączkę), wtedy przesuwanie urządzenia po powierzchni skóry nie będzie stanowiło dla Ciebie żadnego problemu.

Jeszcze lepszym rozwiązaniem jest regulowany uchwyt (na rzepy), wtedy domowy masażer mogą używać osoby o różnej wielkości dłoni.

Wielofunkcyjność

Na co jeszcze zwrócić uwagę podczas zakupu masażera? Rozbijanie tkanki tłuszczowej to nie wszystko, czego powinnaś oczekiwać od dobrego masażera.

Decydując się na odpowiedni model urządzenia, upewnij się, że oprócz walki z cellulitem będziesz mogła:

  • przeprowadzić masaż relaksacyjny, by rozluźnić różne partie ciała,
  • przeprowadzić zabieg akupunktury za pomocą specjalnych kul, taka nasadka szczególnie przydaje się w masażu nadwyrężonych mięśni oraz przemęczonych dłoni i stóp,
  • przeprowadzić złuszczanie martwego naskórka.

Rodzaje i działanie masażerów antycellulitowych

Oprócz masażerów elektrycznych, jest jeszcze kilka innych alternatyw, może już nie tak skutecznych, ale na pewno tańszych, mowa oczywiście o ręcznych masażerach antycellulitowych – oto one:

Kubeczek Cellu Cup

kubeczek-cellu-cup-reczny-masazer-antycellulitowy

Jest to silikonowy masażer w kształcie kubeczka, można stosować go przy każdym rodzaju cellulitu, a więc bez znaczenia czy Twoja skórka pomarańczy ma konsystencję wodną, tłuszczową, twardą czy mieszaną. Kubeczek Cellu Cup zasysa skórę, po czym należy ręcznie przemieszczać go po jej powierzchni.

Drewniana szczotka antycellulitowa

drewniana-szczotka-antycellulitowa

Drewniane wypustki znajdujące się na powierzchni tego ręcznego masażera mają za zadanie pobudzić krążenie krwi i limfy. Dzięki systematycznym zabiegom ujędrnisz i wygładzisz skórę na pośladkach oraz udach, masaż drewnianą szczotką polega na wykonywaniu kolistych ruchów przez minimum 15 minut na każdą partię ciała.

Ponadto drewniana szczotka z wypustkami pomoże Ci oczyścić organizm z toksyn oraz dotleni Twoją skórę. Masaż można przeprowadzić pod prysznicem, w wannie, a nawet na sucho, wystarczy wtedy użyć ujędrniającego balsamu bądź oliwki, by nadać masażerowi odpowiedni poślizg na skórze.

Gumowa rękawica z wypustkami

gumowa-rekawica-z-wypustkami-antycellulitowa

Jak się pozbyć cellulitu? Oczywiście z pomocą może przyjść Ci gumowa rękawica z wypustkami. Masaż gumową rękawicą możesz wykonać pod prysznicem, w wannie podczas kąpieli bądź na sucho z użyciem balsamu antycellulitowego, serum lub olejku, który nada skórze poślizg.

Gumowa rękawica z wypustkami sprawdzi się przy masażu ud, pośladków, brzucha, boczków oraz ramion. Niektóre rękawice z jednej strony mają wypustki większe, szerzej rozstawione, a z drugiej mniejsze i rozstawione gęściej. W walce z cellulitem raczej lepiej sprawdzą się większe wypustki rzadziej rozstawione, bo masaż będzie głębszy.

Stosując gumową rękawicę systematycznie, jesteś w stanie poprawić cyrkulację krwi na skórze, uelastycznić ją oraz zwiększyć wchłanialność stosowanych na skórę kosmetyków.

Ręczny masażer próżniowy

reczny-masazer-prozniowy

Ten masażer rozbijający tłuszcz działa zasysając skórę, a więc zupełnie jak chińska bańka. Moc ssąca takiego masażera rozbija grudki tłuszczu podczas jego przemiszczania po skórze, a niektóre modele dodatkowo emitują światło podczerowne wspomagając tym walkę ze skórką pomarańczy.

Jego wadą przez zasysanie skóry, jest powodowanie powstawania pajączków lub siniaków, oczywiście na takie skutki uboczne narażone są jedynie osoby mające skórę naczynkową i skłonną do pajączków.

Systematyczne stosowanie próżniowego masażera ujędrni skórę, udrożni układ limfatyczny i pobudzi krążenie, dzięki czemu uda, pośladki i inne części ciała pokryte cellulitem z czasem nabiorą nowego zdrowego wyglądu.

Oczywiście nie ma co liczyć na całkowite pozbycie się pomarańczowej skórki, masażer próżniowy jest raczej urządzeniem wspomagającym i nie można opierać na nim całej strategii walki z niechcianym cellulitem.

Roller antycellulitowy

rolka-antycellulitowa-reczny-masazer

Ten ręczny masażer jest chyba najpopularniejszym ze wszystkich prezentowanych. Rolka z wypustkami nie wymaga użycia siły, przyrząd jest poręczny a samo wykonanie masażu bardzo proste.

Antycellulitowy roller z wypustkami najlepiej stosować codziennie, nie potrzeba nawet nakładać na skórę balsamu antycellulitowego czy olejku zwiększającego poślizg, rolki masażera sprawnie przemierzają powierzchnię skóry i nie blokują się.

Bańka chińska

antycellulitowy-masaz-banka-chinska

Jeśli ręczny masażer antycellulitowy, to tylko znana wszystkim i ciesząca się dobrymi opiniami – bańka chińska! Takie bańki stosowane są nawet w profesjonalnych salonach masażu. Jakich efektów można oczekiwać po zastosowaniu bańki?

Przede wszystkim przyspieszysz przemianę materii, zmniejszysz obrzęk limfatyczny, co przełoży się na redukcją cellulitu. Systematycznie stosując bańkę chińską, znacznie ujędrnisz skórę i sprawisz, że stanie się bardziej elastyczna.

Niestety są pewne przeciwwskazania w stosowaniu baniek chińskich jako metodę na cellulit. Po pierwsze zabieg sprawia pewien ból, pojawiają się siniaki i wybroczyny.

Po drugie, zabiegu chińskimi bańkami nie zaleca się osobom mającym cienką i delikatną skórę na której pojawiają się pękające naczynka i pajączki.

Po trzecie, antycellulitowego masażu bańkami chińskimi nie mogą stosować osoby które są chore na serce, mają cukrzycę, wysokie ciśnienie, nowotór, wysiękowe zapalenie stawów czy chorobę zakrzepową. Jak widzisz, przeciwskazań jest wiele.

Szczotka do masażu na sucho

szczotka-do-masazu-antycellulitowego

Szczotkowanie ciała na sucho to kolejny sposób na pozbycie się cellulitu za pomocą gadżetów, szczotkowanie skóry jest nie tylko banalnie proste, ale i tanie oraz całkiem skuteczne.

Aby pobudzić krążenie i ujędrnić skórę, wystarczy codzienne kilkuminutowe szczotkowanie skóry w miejscu gdzie pojawiły się oznaki cellulitu. Oprócz masażu, skóra zyskuje na ścieraniu zrogowaciałego martwego naskórka, co sprzyja odnowie komórkowej skóry.

Szczotka do masażu na sucho powinna być zrobiona z drewna i naturalnego włosia. Szczotkę można kupić w drogeriach oraz sklepach ekologicznych lub przez internet. Sczotka do masażu występuje w wersji z długim uchwytem lub z paskiem pod który wsuwa się dłoń.

Niektóre szczotki oprócz naturalnego włosia mają gumowe wypustki, dzięki którym antycellulitowy masaż jest jeszcze efektywniejszy.

… i ostatni już ręczny przyrząd do masażu:

Wałek antycellulitowy

walek-antycellulitowy

Wałek antycellulitowy oprócz tego, że pomaga w eliminacji cellulitu, to jeszcze wzmacnia system immunologiczny i poprawia przemianę materii. Poza tym zasada jego działania nie różni się niczym od wyżej wymienionych gadżetów, a więc podczas masażu wałkiem nie tylko rozgrzejesz tkankę tłuszczową, ale i zwielokrotnisz szybkość przepływu limfy i krwi w czasie zabiegu.

Rodzaje, fazy i przyczyny cellulitu

Przyczyny powstawania cellulitu nie są tak oczywiste jak mogłby się wydawać, pierwszym czynnikiem który od razu każdy bierze pod uwagę jest nadwaga, fakt, nadwaga może przyczynić się do powstawania cellulitu w różnych partiach ciała, jednak nie zawsze tak jest.

Nie tylko osoby otyłe mają cellulit, mają go także osoby szczupełe, w ogóle nie borykające się z problemem nadwagi.

Co jeszcze wpływa na pojawianie się cellulitu? oczywiście są to zaburzenia krążenia, praca na stosjąco jak i na siedząco. Wtedy właśnie cyrkulacja krwi w nogach, udach i pośladkach nie przebiega swobodnie, lecz zostaje w pewien sposób zachwiana, a to powoduje zatrzymanie wody i toksyn z których formuje się pomarańczowa skórka.

Innymi przyczynami pojawiania się cellulitu na ciele są zaburzenia hormonalne oraz skłonności genetyczne.

Jeśli natomiast chodzi o rodzaje cellulitu, tu wyróżniamy 3 jego rodzaje:

  • Cellulit wodny – powstaje poprzez gromadzenie się toksyn oraz wody w tkankach, przez co lipidy rozrastają się i przybierają nierównomiernie rozmieszczone grudki.
  • Cellulit tłuszczowy – pojawia się jako rozrastające się komórki tłuszczowe, które także przybierają formę grudek powodując ucisk na naczynka, przez co usuwanie toksyn i wody z tkanek staje się niemożliwe, a jak wiadomo, gromadzenie toksyn powoduje dalsze rozrastanie się lipidów i koło się zamyka.
  • Cellulit cyrkulacyjny – ujawnia się, gdy jednocześnie dochodzi do zatrzymania wody i toksyn w tkankach oraz rozrostu lipidów. Cellulit cyrkulacyjny jest jakby kombinacją cellulitu wodnego i tłuszczowego.

Jak powstaje cellulit? na ogół można wymienić 3 fazy jego powstawania:

Pierwsza faza to faza w której cellulit w ogóle nie jest widoczny, widać go tylko wtedy, gdy ściśniesz dłoniami fałd skóry. Ta faza powstawania cellulitu jest najtrudniejsza do wychwycenia, a z kolei walka z cellulitem na tym etapie jest najłatwiejsza. To jest właśnie najlepszy moment by sięgnąć po masażery antycellulitowe i kosmetyki które pomagają się go pozbyć.

Druga faza to rozrost tkanek tłuszczowych które przypadkowo zaczynasz zauważać w niektórych sytuacjach jak np. kucanie, zakładanie nogi na nogę czy siedzenie na czymś twardym.

Trzecia faza to uwidocznienie się cellulitu bez względu na pozycję ciała, gdzie podskórne grudki widać gołym okiem. W tej ostatniej fazie nie pomoże już tylko stosowanie kremów antcellulitowych, zaangażowanie elektrycznego przyrządu do masażu jest obowiązkowe!

Jak się pozbyć cellulitu? [5 sposobów]

Walka z cellulitem wymaga regularności w działaniach, konsekwencji i cierpliwości, to trzy najważniejsze cechy jakimi musisz się wykazać żeby osiągnąć sukces. Za chwilę opiszę 5 sposobów na pozbycie się cellulitu, ale żeby zmaksymalizować efekty jego usuwania, powinnaś poniższe sposoby łączyć ze sobą, przeplatać i podejść do odchudzania kompleksowo.

Dieta

Nie muszą to być kupne gotowe diety (catering), wystarczy wyeliminować z jadłospisu produkty, które potęgują tworzenie się cellulitu, dieta antycellulitowa musi być lekka i przede wszystkim zdrowa, a posiłków w ciągu dnia powinno być 5,6 lub więcej.

Co wyeliminować z diety:

  • tłuste i smażone potrawy,
  • napoje słodzone i gazowane,
  • produkty wysokoprzetworzone czyli fast-foody.

Te niezdrowe produkty zastąp:

  • warzywami,
  • rybami i drobiem,
  • oraz pij dużo wody mineralnej lub źródlanej.

Masażery antycellulitowe

Masażer elektryczny będzie świetnym uzupełnieniem dobrze ułożonej diety, ponieważ na cellulit działać należy od środka jak i od zewnątrz. Do wyboru masz masażery ręczne, elektryczne i próżniowe.

Regularne stosowanie masażera antycellulitowego pobudzi krążenie skóry, rozbije grudki tłuszczowe formowane latami a także udrożni lipidy, dzięki którym organizm łatwiej wydali toksy oraz wodę które to są bezpośrednimi przyczynami powstawania pomarańczowej skórki.

Kremy antycellulitowe

Przed wykonaniem masażu skóry, warto nałożyć na jej powierzchnię krem antycellulitowy, wyjątkowo dobrze w tej roli sprawdzają się kremy przyspieszające proces lipozy, a także te pobudzające detoksykację.

Krem antycellulitowy najlepiej aplikować tuż po kąpieli, kiedy skóra wyjątkowo dobrze wchłania składniki odżywcze. Oczywiście oprócz kremów są także inne dobrze sprawdzające się kosmetyki antycellulitowe.

Najważniejsze, by kosmetyki zacząć stosować we wczesnej fazie powstawania pomarańczowej skórki, wtedy działanie kosmetyków jest najefektywniejsze.

Ćwiczenia

Aktywność fizyczna w walce z zaawansowanym cellulitem to obowiązkowy elelment! Nie miej złudzeń, nie wystarczą jedynie kosmetyki antycellulitowe i masażery…

Oto najlepsze ćwiczenia na cellulit w domu:

  • Unoszenie pośladków leżąc na plecach
  • Kręcenie hula hop
  • Przysiady z prostymi plecami
  • Interwały

Zabiegi

Jak usunąć cellulit innym sposobem? tutaj sprawdzą się profesjonalne zabiegi, nie są one tanie, ale na pewno przynoszą upragniony efekt. Zadniem wielu, zabiegi na cellulit to najskuteczniejszy sposób na pozbycie się pomarańczowej skórki.

Oczywiście zabiegi antycellulitowe powinny być uzupełnieniem, a nie jedyną formą walki z cellulitem, inaczej efekty znikną bardzo szybko, a pieniądze które wydałaś na zbieg pójdą na marne.

Jakie zabiegi na cellulit są najskuteczniejsze?

Endermologia LPG (Cellu M6 Integral) – jest to lipomasaż, który przeprowadza się za pomocą specjalnej głowicy, która dzięki mocy ssącej zasysa fałd skóry, który z kolei ugniatają dwie ruchome rolki. W ten sposób dochodzi do drenażu limfatycznego dzięki rozbiciu lipidów.

Dermapen/Mezopen – zabieg ogranicza się jedynie do podania przez urządzenie specjalnie przygotowanej ampułki i mechanicznej stymulacji skóry (masaż).

Icoone – zabieg Icoone przeprowadza się za pomocą rolek, które działają na skórę podciśnieniem, które z kolei dostosowuje się indywidulanie do pacjenta. Icoone to intensywny masaż, dzięki któremu komórki tłuszczowe zostają dobrze rozbite, a oprócz tego dochodzi do drenażu limfatycznego i poprawy mikrokrążenia podskórnego.

Drugim elementem zabiegu jest światło lasera, które ogrzewa komórki tłuszczowe oraz pobudza produkcję kolegenu, świetnie wpływa to na ujędrnienie skóry.

Maximus – zabiegi Maximus na cellulit polegają na aktywacji mięśni i emisji tripolarnej fali radiowej. Wynikiem zabiegu jest ujędrnienie, wygładzenie i napięcie skóry, które jest wynikiem zagęszczenia włókien elastyny i kolagenu.

Dzięki zabiegowi Maximus, tkanka tłuszczowa znajdująca się pod skórą w naturalny sposób zostaje upłynniona. Jak w przypadku innych zabiegów antycellulitowych, tak i tutaj dochodzi do drenażu limfatycznego, a więc zauważalnej gołym okiem redukcji cellulitu oraz tkanki tłuszczowej.

Zabieg Pollogen Legend na cellulit – dzięki temu urządzeniu, fale radiowe docierają aż do czterech poziomów tkanki skórnej, a więc są to:

  • mieśnie,
  • tkanka tłuszczowa,
  • skóra właściwa,
  • naskórek.

Bibliografia:

  1. Lydie Raisin, Pokonać cellulit. Wiedza i życie, 2002.
  2. Katarzyna Janda, Anna Tomikowska. Cellulit – Przyczyny, profilaktyka, leczenie. Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie, 2014
  3. Ashley Black, Mit cellulitu: to nie tłuszcz, to powięzi : skuteczna eliminacja powszechnego problemu. Podręcznik akademicki, 2018
  4. V. Bayrakci Tunay i inni, Effects of mechanical massage, manual lymphatic drainage and connective tissue manipulation techniques on fat mass in women with cellulite, Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology: JEADV, 2010.
3 Udostępnień
(8głosów, średnia: 4,50 z 5)
Loading...
Redakcja Kobieco.pl
Portal KOBIECO.PL to nowoczesne spojrzenie na kobiecy świat. Portal kieruje swoje treści dla kobiet. Poruszamy następujące tematy z życia kobiet: Życie, Inspiracje, Moda, Zdrowie, Uroda, Fit, Fitness, Podróże i Finanse.