Dziś o tym, jak zielona herbata może pomóc w pielęgnacji twarzy, włosów i ogólnie całego ciała, w dzisiejszym poradniku znajdziesz aż 10 sprawdzonych i naprawdę ciekawych przepisów na maseczki z zielonej herbaty do twarzy, ciała i na włosy.
Zdrowotne i lecznicze właściwości zielonej herbaty są niepodważalne, zielona herbata pomaga spalić tłuszcz, znacznie przyspiesza metabolizm, zapobiega powstawaniu nowotworów, pomaga wyleczyć cukrzycę i solidnie wzmacnia naczynia krwionośne.
Ale dziś nie o zdrowiu będziemy mówić, a o pielęgnacji cery i włosów. Dzięki stosowaniu zielonej herbaty bezpośrednio na skórę, jesteś w stanie uzyskać naprawdę ciekawe efekty.
Maseczka z zielonej herbaty stosowana na twarz jest w stanie rozjaśnić przebarwienia, poprawi elastyczność cery, niwelując mikro zmarszczki, maseczka ta ma również właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, co przyda się dla cery mającej problemy z trądzikiem i zaskórnikami, czyli cera trądzikowa i wrażliwa.
Ponadto, zielona herbata zawiera cenne dla zdrowia i urody polifenole, które mają jeszcze silniejsze właściwości niż witamina C i E, a dzięki przeciwutleniaczom zawartym w herbacie opóźnisz proces starzenia się skóry.
Po co więc kupować drogie kosmetyki do pielęgnacji twarzy, włosów oraz skóry, skoro sama możesz przyrządzić sobie domową maseczkę z zielonej herbaty? Jedyne co będziesz potrzebować, to liściasta zielona herbata i kilka dodatków, które pewnie masz już w domu.
Zielona herbata na twarz – przepisy
Spis treści
Maseczka z zielonej herbaty na zmarszczki i przebarwienia
Ten rodzaj maseczki szczególnie poleca się kobietom, które zauważyły na skórze pierwsze oznaki starzenia, a więc zmarszczki oraz przebarwienia. Stosując tę maseczkę, napniesz lekko cerę, nawilżysz ją oraz rozjaśnisz przebarwienia, jest to typowo rozjaśniająca i odmładzająca maseczka na twarz.
Składniki:
- zielona herbata
- miód
Przygotowanie maseczki:
- Przygotuj 2 łyżki zielonej herbaty oraz 1 łyżkę miodu.
- Oba składniki dobrze wymieszaj, aby powstał żel łatwy do nałożenia na twarz.
- Maseczkę z zielonej herbaty i miodu nałóż na twarz na 20 minut, a następnie zmyj ją ciepłą bieżącą wodą.
Maseczka z zielonej herbaty i mąki ryżowej do tłustej cery
Ta maseczka z herbaty ma za zadanie usunąć nadmiar łoju z twarzy, zapobiec powstawaniu proszczy, wągrów, zaskórników i przebarwień. Do maseczki warto dodać małą łyżeczkę soku z cytryny, dzięki któremu zmniejszysz pory, mocniej rozjaśnisz twarz oraz pobudzisz produkcję kolagenu.
Składniki
- napar z zielonej herbaty
- mąka ryżowa
- sok z cytryny
Przygotowanie maseczki:
- Przygotuj 3 łyżki naparu z zielonej herbaty, 3 łyżki mąki ryżowej i 1 łyżkę soku z cytryny.
- Wszystkie trzy składniki dobrze ze sobą wymieszaj, a przed nałożeniem maseczki umyj dokładnie twarz.
- Maseczkę nałóż na cerę i pozostaw na 20 minut, po upływie tego czasu zmyj ją ciepłą bieżącą wodą.
Peelingująca maseczka z zielonej herbaty, jogurtu i cukru
Regularne usuwanie martwego naskórka jest kluczowe w prawidłowej pielęgnacji cery, ponieważ skóra twarzy nie zawsze radzi sobie z tym zadaniem, a nowe komórki skórne wciąż są wytwarzane.
Składniki:
- zielona herbata
- jogurt naturalny
- brązowy cukier
Przygotowanie maseczki:
- Będziesz potrzebować 2 łyżki naparu z zielonej herbaty, 1 łyżkę jogurtu naturalnego i 1 łyżeczkę brązowego cukru.
- Wszystkie składniki należycie wymieszaj i nałóż na twarz, masując ją, aby kryształki brązowego cukru spełniły funkcję peelingu, usuwając ze skóry martwy naskórek i inne zanieczyszczenia.
- Następnie maseczkę pozostaw na skórze na 15 minut, aby doszło do dogłębnego jej nawilżenia.
- Maseczkę zmyj teraz ciepłą bieżącą wodą.
Maseczka z zielonej herbaty, jogurtu i banana
Ta mega odżywcza maseczka do twarzy szczególnie polecana jest do cery suchej. Przydaje się szczególnie w okresie zimowym, gdzie wiatr w połączeniu z niską temperaturą powietrza mocno przesuszają cerę.
Składniki:
- zielona herbata
- jogurt naturalny
- banan
Przygotowanie maseczki:
- Przygotuj 2 łyżki naparu z zielonej herbaty, 1 łyżkę jogurtu i kilka plasterków dojrzałego banana.
- Banan należy zmiażdżyć widelcem by powstała papka, do niej dodaj jogurt naturalny i napar z zielonej herbaty.
- Składniki dobrze wymieszaj i nałóż na twarz na 20 minut.
- Po upływie tego czasu nawilżającą maseczkę zmyj przy pomocy ciepłej wody.
Maseczka z zielonej herbaty i jogurtu do cery wrażliwej
Zielona herbata działa przeciwzapalnie, a więc idealnie nadaje się do cery wrażliwej i podrażnionej. Zamiast jogurtu naturalnego równie dobrze możesz użyć zsiadłego mleka.
Składniki:
- napar z zielonej herbaty
- jogurt naturalny lub zsiadłe mleko
Przygotowanie maseczki:
- Przygotuj 2 łyżki naparu z zielonej herbaty i dodaj 1 łyżkę naturalnego jogurtu lub zsiadłego mleka.
- Całość dobrze wymieszaj i nałóż na twarz na 20 minut.
- Po upływie tego czasu zmyj maseczkę ciepłą wodą.
Okład z zielonej herbaty na podpuchnięte oczy
Jeśli borykasz się z podpuchniętymi oczami, to ukojenie przyniesie Ci okład z zielonej herbaty. Wystarczy, że położysz na powiekach 2 płatki kosmetyczne namoczone w naparze z zielonej herbaty.
Płatki kosmetyczne należy trzymać na powiekach przez około 20 minut. Obrzęk z powiek powinien zejść, a skóra na powiekach stanie się jaśniejsza.
Odmładzający peeling z zielonej herbaty
Składniki:
- 25 gramów zielonej herbaty w liściach
- 4 szklanki brązowego cukru
- 1 pokrojone w kostkę awokado
- pół szklanki oleju morelowego
Przygotowanie peelingu:
- Do miseczki wsyp zieloną herbatę, cukier, awokado i wlej olej morelowy, a następnie dokładnie wszystko zblenduj.
- Powstały peeling nałóż na ciało okrężnymi ruchami dłoni.
- Jeśli peeling wyjdzie zbyt gęsty, możesz dodać odrobinę naturalnego miodu, aby go rozrzedzić.
Zielona herbata na włosy
Badania, które przeprowadził Wydział Dermatologii Uniwersytetu Narodowego w Seulu jednoznacznie potwierdzają, że zielona herbata stymuluje porost włosów, a zawarte w niej witaminy C i E oraz polifenole, pomogą włosom odzyskać miękkość i blask.
Dlatego zieloną herbatę producenci kosmetyków tak często i ochoczo dodają do kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji włosów, czyli odżywek, szamponów i wcierek.
Dodam jeszcze tylko, że dzięki flawonoidom, czyli silnym związkom antyoksydacyjnym zielona herbata jest w stanie powstrzymać wypadanie włosów, mowa tu oczywiście o piciu zielonej herbaty, jednak te same efekty przyniesie stosowanie zielonej herbaty na włosy zewnętrznie:
Płukanka z zielonej herbaty
Aby wzmocnić włosy i sprawić, by przestały wypadać, czas zastosować herbatę na włosy bezpośrednio z zewnątrz. Płukanka z zielonej herbaty nie tylko poprawi stan włosów, ale i ukrwienie skóry głowy, dzięki czemu cebulki włosa otrzymają solidną dawkę tlenu i składników odżywczych.
Składniki płukanki:
- 3 łyżki liści zielonej herbaty lub 2 saszetki
- pół litra wody
Przygotowanie płukanki:
- Zagotuj wodę, wrzuć do niej zieloną herbatę i zaparzaj przez 15-20 minut.
- Wyjmij saszetki lub jeśli użyłaś zielonej herbaty z liści, odcedź napar.
- Płukankę z zielonej herbaty wetrzyj w umyte włosy i skórę głowy.
- Po 10 minutach spłucz płukankę z włosów pod bieżąca ciepłą wodą.
Odżywka maseczka na włosy z zielonej herbaty
Składniki:
- napar z zielonej herbaty
- sok z połowy cytryny
- sok z połowy pomarańczy
- 2 łyżki oliwy z oliwek
Przygotowanie maseczki na włosy:
- Do małej miseczki dodaj wszystkie składniki, czyli 2 łyżki naparu z zielonej herbaty, wyciśnięty sok z połówki cytryny i pomarańczy oraz 2 łyżki oliwy z oliwek.
- Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, aby powstała maseczka do włosów o gęstej konsystencji.
- Maseczkę rozprowadź palcami po włosach na całej ich długości oraz wmasuj w skórę głowy (skalp).
- Teraz, aby zwiększyć wchłanialność maseczki, nałóż na głowę czepek, lub włosy owiń folią bądź ręcznikiem i odczekaj 30 minut.
- Włosy następnie spłucz pod ciepłą bieżącą wodą i umyj w szamponie.
Nawilżająca odżywka do włosów z zielonej herbaty
Składniki:
- pół szklanki naparu z zielonej herbaty
- pół szklanki soku z aloesu
- 5 kropel olejku z mięty pieprzowej
Przygotowanie odżywki do włosów:
- Do większego kubka wlej pół szklanki zielonej herbaty i pół szklanki soku z aloesu, na koniec dodaj kilka kropel olejku z mięty pieprzowej.
- Odżywkę dokładnie wymieszaj i przelej do buteleczki z atomizerem, abyś łatwo mogła rozpylać ją na włosy.
- Odżywkę rozpyl na całej długości włosów. Włosy nakryj czepkiem, folią lub ręcznikiem i pozostaw na 30 minut. Na koniec włosy umyj delikatnym szamponem
Jeśli zamiast olejku z mięty pieprzowej użyjesz olejku z drzewa herbacianego, to powstanie przeciwłupieżowa odżywka do włosów.
Świetny artykuł! Bardzo przydatny i wyczerpujący temat. Teraz wiem, że nawet prostym sposobem, nie muszę odwiedzać drogerii, aby kupić kosmetyki. Wystarczy zielona herbata :)