Jeśli zauważasz u siebie wypadające włosy, to jak najprędzej powinnaś coś z tym zrobić, nim będzie za późno i doprowadzi to do nieodwracalnych następstw.

Najczęstsze powody wypadania włosów to:

  • stres,
  • ciąża,
  • choroby,
  • karmienie piersią,
  • uboga w witaminy dieta,
  • zbytnie obciążanie włosów zabiegami.

Bardzo łatwo jest przeoczyć moment, w którym włosy stają się kruche, łamliwe i matowe, przez co zaczynają coraz intensywniej wypadać.

Aby więc zapobiec postępującemu i zaawansowanemu wypadaniu włosów, należy włosy obserwować i w razie potrzeby podjąć bardzo istotne kroki, by proces wypadania włosów wyhamować, wreszcie zatrzymać, a następnie cofnąć, doprowadzając do regeneracji mieszków włosowych i odrastaniu włosów.

Jak zatrzymać wypadanie włosów? Oto co możesz zrobić:

  • urozmaicenie codziennej diety,
  • picie ziół na wypadanie włosów,
  • i stosowanie witamin na wypadanie włosów.

Witaminy na wypadanie włosów – ranking

Co kupić w aptece na wypadanie włosów, aby terapia przyniosła szybkie i zauważalne gołym okiem efekty? Oto ranking najlepszych witamin i preparatów na wypadające włosy:

9. Hairvity

witamina-na-wlosy-HairvityHairvity to suplement diety w kapsułkach, którego skład ukierunkowany jest na wspomaganie zdrowego wyglądu włosów i skóry. Jego składniki mają za zadanie uelastycznić i wzmocnić strukturę włosów, jednocześnie powstrzymując ich łamliwość wypadanie i rozdwajanie.

Zawarta w produkcie biotyna dodatkowo stymuluje szybszy wzrost włosa i reguluje ilość wydzielanego sebum, dzięki czemu zapobiega przesuszaniu skóry głowy i powstawaniu łupieżu. W skład Hairvity wchodzi również MSM, czyli źródło organicznej siarki, niezbędnej do budowy kolagenu oraz keratyny, a także witamina C, A oraz witaminy z grupy B.

Ich zadaniem jest przede wszystkim wsparcie produkcji kolagenu i ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym, który jest przyczyną starzenia. Dodatkowo, produkt zawiera również specjalny kompleks aminokwasów, nazywany formułą Kolagen + AminoComplex™.

W jego skład wchodzi lizyna, będąca składnikiem skóry, metionina, dzięki której włosy zyskują blask oraz cysteina, czyli główne białko, zawarte w strukturze włosa. Kapsułki przyjmuje się w ilości 2 sztuk dziennie po posiłku. Producent obiecuje, że preparat działa już od początku przyjmowania, jednak najlepsze rezultaty uzyskamy stosując go przez okres minimum 3 miesięcy. W efekcie suplementacji włosy mają stać się zdrowsze, grubsze i silniejsze, a ich utrata powinna ulec zredukowaniu.

Zalety:

  • dobry, bogaty skład,
  • wysoka skuteczność,
  • wydajność,
  • szybkość działania,
  • wygodne opakowanie.

Wady:

  • duża kapsułka do połknięcia,
  • nieprzyjemny zapach.

8. Odżywka Biotebal

biotebal-przeciw-wypadaniu-wlosowOdżywka Biotebal przeznaczona jest do każdego rodzaju włosów, jednak szczególnie poleca się stosowanie jej w przypadku włosów suchych, osłabionych i ze skłonnością do wypadania. Produkt zawiera opatentowaną formułę Inno-Bioxinum, a także takie składniki aktywne, jak:

  • biotyna, czyli witamina H, która reguluje metabolizm skóry, stymuluje wzrost włosa, opóźnia proces siwienia i zapobiega wzmożonej aktywności gruczołów łojowych,
  • ekstrakt z żeń-szenia, który pobudza wzrost włosa, uelastycznia go i wzmacnia, a także stymuluje syntezę kolagenu i działa przeciwutleniająco,
  • polisacharydy o działaniu nawilżającym i wygładzającym,
  • kofeinę wygładzającą włosy,
  • hydrolizat keratyny, który przywraca włosom połysk i utrzymuje ich nawilżenie, co poprawia ich gęstość i sprężystość.

Produkt można stosować w połączeniu z szamponem, wzmacniając efekty terapii. Na włosy aplikuje się go, jak zwykłą odżywkę, pozostawiając do wchłonięcia na 10-15 minut. Producent obiecuje, że przy regularnym stosowaniu fryzura zyska zdrowy wygląd, połysk i sprężystość, a włosy przestaną nadmiernie wypadać.

Zalety:

  • skutecznie wzmacnia i regeneruje włosy,
  • ma piękny zapach,
  • dobra cena,
  • duża dostępność,
  • wydajność.

Wady:

  • może przetłuszczać włosy.

7. Priorin kapsułki

priorin-witamina-na-wypadanie-wlosowPriorin to środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego, który polecany jest szczególnie kobietom, u których utrata włosów może mieć podłoże genetyczne, hormonalne lub wynikające z osłabienia cebulek oraz niedoboru witamin. Produkt może wydawać się stosunkowo drogi, jednak sprzedawany jest w dużych opakowaniach po 120 kapsułek, dzięki czemu wystarcza na kilka miesięcy stosowania.

W jego skład wchodzi przede wszystkim wyciąg z prosa i olejek z kiełków pszenicy, który dostarcza cebulkom włosa wszelkich niezbędnych mikroelementów. Po zastosowaniu preparatu włosy stają się mniej łamliwe, zdrowsze i mocniejsze, a dodatkowo odzyskują zdolność prawidłowego wzrostu.

Priorin to silny suplement zalecany zwłaszcza przy wypadaniu włosów na tle zaburzeń hormonalnych, które mają związek z okresem ciąży, laktacji i menopauzy. Kapsułki przyjmuje się początkowo w ilości 2 sztuk dziennie, a po około 1-3 miesiącach intensywnej terapii tylko po jednej.

Zalety:

  • skuteczność,
  • wydajność,
  • oryginalny skład.

Wady:

  • wysoka cena,
  • na dobre efekty trzeba poczekać około 3 miesięcy,
  • po przerwaniu kuracji włosy mogą ponownie zacząć wypadać.

6. Swanson Skrzyp polny

swanson-skrzyp-polny-na-wypadanie-wlosowSwanson Skrzyp polny to suplement diety w kapsułkach zawierający wyłącznie naturalny skrzyp polny. Priorytetem producenta tego preparatu jest utrzymanie najniższej ceny przy jak najwyższej skuteczności, dlatego składniki produktu testowane są na każdym etapie wytwarzania, a ich czystość i moc potwierdzają badania laboratoryjne.

Skrzyp od wieków znany jest ze swojego korzystnego działania na kondycję włosów.

Zawiera między innymi potas i krzem, które wzmacniają strukturę włosa, a także flawanoidy, czyli związki odpowiedzialne za usuwanie z organizmu wolnych rodników. Regularna suplementacja skrzypu pozwala przyspieszyć porost włosów, zahamować ich wypadanie i poprawić ogólny wygląd fryzury.

Ponieważ napar z tej rośliny ma niezbyt przyjemny smak, zamknięcie ekstraktu ze skrzypu w wygodnej do połknięcia tabletce to duże udogodnienie, dzięki któremu można w naturalny sposób wzmocnić swoje włosy i zadbać o ich odżywienie.

Zalety:

  • naturalny skład,
  • wydajność,
  • bardzo niska cena,
  • skuteczność przy regularnym stosowaniu.

Wady:

  • produkt jednoskładnikowy.

5. Forest Vitamin Biotyna

forest-biotynaForest Vitamin Biotyna to również produkt jednoskładnikowy, zawierający wyłącznie biotynę, określaną także jako witamina H lub B7.

Dzięki niej możliwe jest nie tylko utrzymanie zdrowego stanu skóry oraz włosów, ale także prawidłowy metabolizm komórkowy, właściwa przemiana glukozy czy odpowiednie zaopatrywanie układu nerwowego w energię.

KONIECZNIE PRZECZYTAJ
5 kroków, aby poczuć się seksownie jak nigdy dotąd!

Biotyna pomaga też w leczeniu trądziku, redukując ilość wydzielanego przez skórę łoju, zapobiega łysieniu i siwieniu, a dodatkowo pomaga w walce z łuszczącą się skórą i łamliwością paznokci.

Jedna tabletka Forest Vitamin Biotyna dostarcza aż 10000mcg/10mg witaminy B7, czyli pokrywa w 20000% dzienne zalecane spożycie tego składnika. Produkt wystarczy przyjmować raz dziennie w ilości 1 tabletki, najlepiej podczas posiłku.

Zalety:

  • skuteczność,
  • widoczne efekty już po miesiącu stosowania,
  • dobry smak,
  • dobry stosunek jakości do ceny.

Wady:

  • niepraktyczne opakowanie,
  • preparat jednoskładnikowy.

4. Ducray Anacaps Reactiv

DUCRAY-Anacaps-ProgressivDucray Anacaps Reactiv to suplement zawierający biotynę, metioninę, niacynę, cysteinę, żelazo oraz witaminę E i B6. Zadaniem biotyny jest zachowanie zdrowia włosów i skóry, niacyna dba o dobry wygląd skóry, a witamina B6 pomaga w prawidłowej syntezie cysteiny, czyli głównego białka budulcowego włosów.

Z kolei niacyna i żelazo przyczyniają się do zmniejszenia odczuwania zmęczenia oraz zahamowania wypadania włosów. Dodatkowo Ducray Anacaps Reactiv zawiera także witaminę E, która chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, odpowiedzialnym za proces starzenia.

Preparat wystarczy przyjmować raz dziennie w godzinach porannych po posiłku. W efekcie regularnego stosowania produktu skóra ma odzyskać zdrowy wygląd, a włosy mają przestać wypadać i stać się mocniejsze.

Zalety:

  • szybkość działania,
  • skuteczność,
  • wydajność,
  • dobry skład.

Wady:

  • wysoka cena.

3. SWANSON Biotyna

swanson-biotynaSwanson Biotyna to kolejny jednoskładnikowy preparat producenta, który dąży do dystrybucji najlepszej jakości produktów w najniższej cenie.

Suplement zawiera biotynę, której zadaniem jest między innymi uczestnictwo w przemianie węglowodanów i aminokwasów, regulowanie metabolizmu, obniżanie poziomu glukozy we krwi czy wspieranie właściwego przebiegu procesu krzepnięcia krwi.

Poza tym witamina H polecana jest w profilaktyce łysienia, ponieważ wpływa pozytywnie na stan włosów oraz skóry, wzmacnia je i poprawia ich wygląd.

Produkt sprzedawany jest w dużych, ekonomicznych opakowaniach, które wystarczają na ponad 3 miesiące stosowania. Wygodne kapsułki należy przyjmować w ilości 1 sztuki dziennie.

Zalety:

  • wydajność,
  • skuteczność,
  • doskonała cena,
  • wygodne do połknięcia, niewielkie kapsułki,
  • wysoka jakość.

Wady:

  • dobre efekty daje przy długotrwałym stosowaniu,
  • produkt jednoskładnikowy.

2. Humavit Z skrzyp i pokrzywa

humavit-skrzyp-i-pokrzywaHumavit Skrzyp polny i pokrzywa to naturalny suplement diety, zawierający drożdże piwne, a także ekstrakt ze skrzypu polnego oraz pokrzywy.

Składniki te od wieków są znane ze swojego dobroczynnego działania i stosowane na włosy w celu ich wzmocnienia, odżywienia i zahamowania procesu nadmiernego wypadania.

Krzem ze skrzypu polnego dba o dobry stan włosów, paznokci i skóry, a minerały i pierwiastki, w które bogata jest pokrzywa, wzmacniają włosy i zapobiegają ich wypadaniu.

Z kolei zadaniem drożdży piwnych jest nie tylko odżywienie cebulek, ale także pobudzenie szybszego wzrostu włosów. Produkt należy przyjmować dwa razy dziennie w ilości 2 tabletek w trakcie lub po posiłku.

Zalety:

  • skuteczność działania,
  • wydajność,
  • naturalny skład,
  • doskonała cena.

Wady:

  • duża ilość tabletek do przyjęcia w ciągu dnia.

1. VITAPIL z biotyną

vitapil-z-biotyna-na-wypadanie-wlosowVitapil z biotyną to preparat polecany osobom, które pragną zachować gęste, zdrowe i mocne włosy, a także powstrzymać ich nadmierne wypadanie.

Zaleca się stosowanie go w przypadku 4 popularnych problemów z kondycją fryzury, takich jak rozdwajanie, łamliwość i kruchość, zaburzenia gospodarki wodno-lipidowej skóry i włosów oraz nadmierna utrata owłosienia.

Produkt zawiera aż 16 składników aktywnych, w tym przede wszystkim dużą ilość biotyny, która reguluje procesy zachodzące w cebulkach włosów, a tym samym hamuje ich wypadanie i stymuluje wzrost.

Vitapil został wzbogacony także o bambus, który zawiera nawet 75% krzemu, czyli o 5 razy więcej niż popularny skrzyp. Preparat zawiera też znaną już niacynę, żelazo i drożdże, a dodatkowo również:

  • proteiny sojowe, bogate w minerały i mikroelementy odżywiające włosy i skórę,
  • kwas pantotenowy, który reguluje metabolizm energetyczny mieszków włosowych,
  • cynk, który bierze udział w budowie włosa, nadaje mu połysku i odporności na złamania,
  • jod, który wspiera zdrowie skóry, w tym także skóry głowy,
  • miedź, która wpływa na prawidłową pigmentację włosa,
  • kwas foliowy i witaminę B12, odpowiedzialne za szybszy wzrost włosa,
  • mangan o działaniu antyoksydacyjnym.

W efekcie stosowania Vitapilu z biotyną włosy są chronione przed siwieniem, zostają wzmocnione i odżywione, a także przestają nadmiernie wypadać. Produkt należy przyjmować w ilości jednej tabletki dziennie, dzięki czemu opakowanie wystarcza na 2 miesiące stosowania.

Zalety:

  • bardzo bogaty skład,
  • skuteczność,
  • korzystna cena,
  • wydajność.

Wady:

  • duża tabletka do połknięcia.

Podsumowując: najważniejsze i najlepsze witaminy dla włosów, które zapewnią regenerację komórek włosa i zatrzymają ich wypadanie to:

Witamina H (biotyna) – głównie jest to witamina na siwe włosy i nadmierne wypadanie ich. Biotyna zawiera duże ilości siarki, dzięki której włosy są zdrowe i nie wypadają, ponadto biotyna nadaje włosom połysk, leczy z łupieżu i łojotoku.

Witamina A (retinol) – jest to jedna z ważniejszych witamin, której niedobór wprost oznacza wypadanie włosów. Brak retinolu to także suche i łamliwe końcówki włosa. Oprócz retinolu ważna jest również suplementacja beta-karotenu, który odpowiedzialny jest za elastyczność włosów, połysk i ich gęstość.

Witamina E – jest to świetny antyoksydant (przeciwutleniacz), który działa na włosy uelastyczniając je i nawilżając. Niedobór witaminy E to gwarantowane przesuszone łodygi włosów i łamliwe końcówki.

Witamina C – to także świetny przeciwutleniacz, który bierze na siebie odpowiedzialność za produkcję kolagenu, który z kolei jest naturalnym budulcem włosa. Witamina C odpowiada również za szczelność naczyń krwionośnych, a to oznacza lepszą wchłanialność skóry głowy i cebulek włosowych na składniki odżywcze.

Witamina PP (niacyna) – ta witamina na włosy odpowiada za bezproblemowy transport składników odżywczych i witamin do cebulki włosa. Niacyna bardzo często znajduje się w ampułkach na porost włosów, a znajdziesz ją w orzeszkach ziemnych, rybach, drożdżach i otrębach pszennych.

Witaminy z grupy B na włosy – oczywiście mowa tu o witaminie B2 (ryboflawina), B5 (kwas pantotenowy), B6 (pirydoksyna), B9 (kwas foliowy), B10 (kwas paraaminobenzoesowy) i B12.

Dostarczając włosom kompleks powyższych witamin, sprawisz, że włosy nabiorą głębi koloru oraz połysku. Oprócz walorów estetycznych, włosy przestaną wypadać, a także zostaną wystymulowane nowe cebulki włosowe, dzięki którym włosy zagęszczą się jeszcze bardziej.

Jeśli natomiast zastanawiasz się, brak, której witaminy powoduje wypadanie włosów, to odpowiedź brzmi: wielu witamin! a nie tylko jednej… Kondycja Twoich włosów to odzwierciedlenie stanu Twojego zdrowia fizycznego, jak i psychicznego, oraz różnorodności Twojej codziennej diety.

KONIECZNIE PRZECZYTAJ
Regeneracja włosów w domu i u fryzjera [+DOMOWE SPOSOBY]!

WAŻNE: Niedobór witamin, który powoduje utratę włosów, jest tak samo niebezpieczny dla zdrowia, jak ich nadmiar bowiem dochodzi wtedy do hiperwitaminozy.

Dlatego stosując suplementy i preparaty na włosy, nie można przesadzać z ich nadużywaniem i należy zachować umiar. Pamiętaj, że nadmiar witamin może negatywnie wpływać na kondycję i stan Twoich włosów!

Dieta na wypadanie włosów

dieta-na-wypadanie-wlosow

Jeśli problem z wypadającymi włosami i ogólnie ich słabą kondycją pojawia się w okresie jesienno-zimowym, to niemal pewne, że pożywienie, jakie na co dzień spożywasz, jest niewystarczająco bogate w składniki odżywcze, których to potrzebują Twoje włosy oraz skóra głowy!

Oczywiście mowa tu o aminokwasach siarkowych, cynku, miedzi, kwasach tłuszczowych omega-3 i witaminach A, C i E.

Musisz być świadoma, że pielęgnacja włosów to nie tylko kosmetyki do włosów stosowane od zewnątrz, zabiegi wzmacniające włosy, czy tabletki na wypadanie włosów, ale i zdrowa zróżnicowana dieta, dzięki której naturalnie od wewnątrz dostarczysz organizmowi niezbędnych witamin i mikroelementów na porost włosów.

Zioła na wypadanie włosów

ziola-na-wypadanie-wlosow

Dobra dieta i witaminy na włosy to prawie pewnik sukcesu, jednak aby zwiększyć szanse na zdrowe lśniące kosmyki, warto stosować zioła na włosy, dzięki którym nie tylko poprawisz stan kosmyków, ale i zregenerujesz skórę głowy, która odpowiedzialna jest za stan cebulek włosowych.

Poniżej zaprezentuję znane, skuteczne i od lat stosowane napary do picia, płukanki do włosów, wcierki na skórę głowy i domowej roboty odżywki do włosów, które od setek lat stosowały nasze babcie i prababcie:

Siemię lniane na włosy

siemie-lniane-na-wlosy

Dzięki naparowi z siemienia lnianego znacznie poprawisz kondycję włosów, wystarczy, że łyżkę siemienia zalejesz szklanką (250 ml) gorącej wody i zaczekasz, aż napar wystygnie (około 15 minut). Napar z siemienia lnianego pij rano tuż po przebudzeniu.

Skrzyp polny na włosy

skrzyp-polny-na-wlosy

Aby przyspieszyć rozrost włosów, przygotuj napar ze skrzypu polnego. Przygotuj łyżkę suszonego skrzypu polnego i zalej go wrzątkiem i przykryj talerzykiem, po czym odstaw do ostygnięcia na 10 minut. Napar ze skrzypu polnego warto pić nawet 2-3 razy dziennie, a oprócz picia, możesz rozprowadzić go na włosach.

Pokrzywa na włosy

pokrzywa-na-wlosy

Aby przygotować napar z pokrzywy, przygotuj 2 łyżki suszonej pokrzywy i zalej ją wrzątkiem, po czym odczekaj 10 minut, aż napar wystygnie. Oprócz picia naparu możesz śmiało rozprowadzić go na włosach.

Trzy powyższe napary na włosy są znane od setek lat i z powodzeniem stosuje się je przeciw wypadaniu włosów. Włączając na stałe picie naparów, oddasz swoim włosom wielką przysługę.

Ale oprócz naparów warto także robić płukanki do włosów i wcierki, by zapobiec wypadaniu włosów:

Sok z brzozy na włosy

sok-z-brzozy-na-wlosy

Płukanka z soku z brzozy przyspiesza porost włosów, odżywia skórę na głowie oraz dobrze wzmacnia cebulki włosowe. Jak przygotować brzozową płukankę do włosów? To proste, przygotuj szklankę suszonych liści brzozy i zaleje je 0,5 l wrzątkiem (dwie szklanki), a następnie gotuj przez 10 minut. Płukankę odstaw do wystygnięcia, po czym odcedź liście brzozy, a naparem polej włosy i skórę głowy.

Korzeń łopianu na włosy

korzen-z-lopianu-na-wlosy

Jeśli chcesz poprawić kondycję włosów, to płukanka z korzenia łopianu na włosy jest obowiązkowa! Korzeń z łopianu zapobiega łysieniu, bo zawiera on najlepsze dla włosów składniki takie jak garbniki, witaminę C, siarkę, fosfor i kwas krzemowy.

Składniki te sprawiają, że cebulki włosów zostają wzmocnione, dochodzi do regeneracji kosmyków i wzrostu włosa, przez co wypadanie włosów zostaje znacznie zahamowane.

Aby przygotować płukankę do włosów z korzenia łopianu, należy 2 łyżki rozdrobnionego łopianu zalać dwoma szklankami ciepłej wody, następnie całość należy gotować przez 5 minut. Ostatni krok to wystudzanie naparu i odcedzenie korzenia.

Bardzo ważne: po przepłukaniu włosów naparem z korzenia łopianu nie myjemy włosów! tylko czekamy, aż włosy samoistnie wyschną.

Wcierka z kozieradki na włosy

wcierka-z-kozieradki-na-wlosy

Wcierka z kozieradki to kolejny świetny sposób na wypadające włosy, a przepis na przygotowanie wcierki z kozieradki jest bardzo łatwy. Wcierka ta najlepiej sprawdza się, gdy włosy stają się cienkie, przerzedzone, słabe, wypadają i ogólnie są zniszczone, a końcówki włosów rozdwajają się.

Kozieradka jest źródłem choliny, lecytyny, witaminy A, B i C, fosfolipidów oraz pierwiastków takich jak magnez, żelazo, potas, selen oraz krzem.

Zrobienie wcierki z kozieradki jest banalnie proste:

  1. Jedną łyżkę nasion kozieradki (całych lub mielonych) zalej 3/4 szklanki wrzątku i odstaw na 15 minut do zaparzenia.
  2. Wywar następnie odcedź i ostudź.
  3. Powstałą wcierkę nałóż na głowę na 2-3 godziny (włosy dodatkowo możesz owinąć folią, aby wzmocnić efekty wcierki).

Agrest indyjski (amla) na włosy

agrest-indyjski-amla-na-wlosy

Jeśli interesują Cię zioła na wypadanie włosów, to w zestawieniu nie może zabraknąć agrestu indyjskiego. Agrest pozytywnie wpływa na wypadające włosy, ponieważ zawiera antyoksydanty, witaminę C, żelazo, fosfor i magnez.

Amlę możesz kupić w sklepie zielarskim i dostaniesz ją w proszku, z którego bardzo łatwo wcierkę do włosów przygotować. Wystarczy łyżkę amly zalać ciepłą wodą lub dodać olejek do włosów, a całość nałożyć na włosy oraz skórę głowy na 15 minut, po czym dokładnie spłukać ciepłą bieżącą wodą.

Czarna rzepa na włosy

czarna-rzepa-na-wlosy

Jeśli nadal zastanawiasz się, co na wypadanie włosów jeszcze nadaje się, to z pewnością będzie to czarna rzepa. Czarną rzepę od setek lat stosowały nasze babcie i prababcie.

Dokładnie chodzi o sok z czarnej rzepy, dzięki któremu wzmocnisz włosy, poprawiając mikrokrążenie skóry głowy. Ponadto sok z czarnej rzepy dogłębnie dotlenia, odżywia i wzmacnia cebulki włosowe, oraz pobudza nowe włosy do wzrostu.

Sok z czarnej rzepy najlepiej wetrzeć w powierzchnię skóry głowy i odczekać 30 minut, po czym głowę umyć szamponem. Wcierkę z czarnej rzepy można stosować nawet 2 razy w ciągu tygodnia.

Podsumowanie

Problem z wypadaniem włosów jesteś w stanie zażegnać, jeśli zastosujesz się do naszych rad. Mam tu na myśli zmianę diety na bardziej urozmaiconą, picie odpowiednich ziół, oraz stosowanie właściwych witamin na włosy.

Warto wciąż pamiętać, że przy odbudowie włosów, nie ma drogi na skróty, należy uzbroić się w cierpliwość i konsekwentnie realizować sposoby na odbudowę włosów i powstrzymanie ich wypadania.

4 Udostępnień
(7głosów, średnia: 4,71 z 5)
Loading...
Redakcja Kobieco.pl
Portal KOBIECO.PL to nowoczesne spojrzenie na kobiecy świat. Portal kieruje swoje treści dla kobiet. Poruszamy następujące tematy z życia kobiet: Życie, Inspiracje, Moda, Zdrowie, Uroda, Fit, Fitness, Podróże i Finanse.