Peeling cukrowy [9 PRZEPISÓW] które ODMIENIĄ twoją skórę na 100%!

Peeling cukrowy jest tani i łatwy w przygotowaniu, po co kupować drogie gotowe peelingi skoro sama możesz go zrobić przy minimalnym nakładzie pracy? A dlaczego w ogóle trzeba złuszczać martwy naskórek? czemu to ma służyć? Złuszczanie naskórka za pomocą peelingu jest podstawą prawidłowej pielęgnacji cery!

Aby utrzymać cerę w pięknym i aksamitnym stanie, należy systematycznie usuwać obumarłe komórki, bo na ich miejsce organizm wytwarza kolejne świeże i zdrowe komórki. Skóra na twarzy bardzo często sama nie radzi sobie z tym procesem, dlatego o usuwanie martwego naskórka zadbać trzeba samemu.

Komórki skóry naturalnym procesem odnawiają się, tym samym wypychając starsze komórki na zewnątrz naskórka – z kolei te stopniowo zamierają i zaczynają się złuszczać.

Złuszczanie naskórka odbywa się samoistnie i ma na celu przyspieszenie procesu pozbywania się martwego naskórka i jednocześnie pobudzenie skóry do wytwarzania nowych komórek skórnych.

Dodam jeszcze tylko, że usuwanie martwego naskórka za pomocą peelingu jest bardzo istotne, ponieważ zwiększamy wtedy wchłanialność skóry na stosowane przez nas kosmetyki do twarzy, a więc np. stosując peeling cukrowy, znacznie zwiększasz przyswajalność substancji znajdujących się w stosowanym przez Ciebie kremie do twarzy, toniku, mleczku do twarzy czy balsamach, a nawet stosowanych domowych maseczkach na twarz – są one wtedy o wiele efektywniejsze!

Ponadto stosując domowy peeling na twarz, czy peeling do ciała, jesteś w stanie pozbyć się zmarszczek, przebarwień, trądziku, zaskórników, wągrów oraz blizn. Peelingi są naprawdę mocno niedocenianym zabiegiem pielęgnacyjnym…

Oto co dokładnie zyskasz, stosując peelingi na twarz lub ciało:

• odżywisz skórę,
• wspomożesz walkę z cellulitem,
• wygładzisz cerę i wyrównasz jej koloryt,
• zapobiegniesz wrastaniu się w skórę włosków,
• usuniesz zrogowaciały naskórek i poprawisz krążenie na skórze,
• zwiększysz wchłanialność skóry na substancje zawarte w kosmetykach.

Jak zrobić domowy peeling cukrowy?

Na początek bardzo ważna wskazówka: wykonując peeling z cukru bądź jakikolwiek inny rodzaj peelingu, masuj skórę, zacząwszy od kostek u stóp w kierunku serca, a więc od dołu do góry.

Nie zapomnij, aby dobrze przyłożyć się do usunięcia zrogowaciałego naskórka z kolan oraz łokci, są to bardzo newralgiczne miejsca.

Peelingi do ciała i na twarz powinno stosować się przynajmniej raz na tydzień. Natomiast jako podstawowy składnik peelingu najlepiej sprawdza się gruby cukier lub fusy po kawie i oliwa z oliwek, dzięki której nadasz peelingowi poślizgu, oliwa ma również właściwości regeneracyjne i znakomicie odżywia skórę.

Kolejnym ważnym składnikiem domowego peelingu jest naturalny miód, dzięki któremu wyleczysz mikro urazy na skórze, naturalnie nawilżysz ją i utrzymasz odpowiedni poziom wilgotności skóry. Poza tym miód usuwa zmarszczki, ujędrnia skórę, oraz odkaża ją dzięki silnemu działaniu antybakteryjnemu.

Ale do rzeczy:

Peeling cukrowy diy – przepisy

Pielęgnacja twarzy oraz ciała wymaga stosowania skutecznych i efektywnych peelingów, które gwarantują pozytywne efekty ich stosowania, poniżej zamieszczam sprawdzone przepisy na domowe peelingi, których podstawowym składnikiem będzie jeden z trzech rodzajów cukru:

• cukier biały,
• cukier brązowy,
• cukier trzcinowy.

Peeling z cukru, miodu i oliwy

Jest to tradycyjny peeling do ciała i do twarzy, można go stosować nawet dwa razy w ciągu tygodnia i przynosi on naprawdę zauważalne gołym okiem efekty, aby przygotować peeling cukrowy z miodem, będziesz potrzebować następujące składniki:

Składniki:

• 1/2 szklanki cukru,
• łyżeczka miodu,
• 4 łyżki oliwy z oliwek,

Przygotowanie peelingu:

1. Najpierw wymieszaj miód i oliwę z oliwek.
2. Do powstałego płynu dodaj pół szklanki cukru i całość dokładnie wymieszaj.
3. Peeling nakładaj na skórę, wykonując dłońmi okrągłe ruchy.
4. Po dobrym wmasowaniu peelingu w skórę, spłucz wszystko ciepłą bieżącą wodą.

Peeling cukrowy do twarzy z cynamonem i cytryną

Składniki:

1. 1 szklanka cukru,
2. sok z cytryny,
3. łyżeczka cynamonu,
4. woda (do ewentualnego rozrzedzenia).

Przygotowanie peelingu:

1. Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki.
2. Powstały krem nałóż na twarz i po kilku minutach zmyj ciepłą wodą.

Peeling domowej roboty do ciała i twarzy

Składniki:

• 1 szklanka cukru,
• 1 łyżka miodu,
• 1 łyżka oliwy z oliwek,
• 1 łyżka soku z grejpfruta.

Przygotowanie peelingu:

1. Najpierw wymieszaj miód, oliwę i sok.
2. Na koniec dodaj szklankę cukru i całość dokładnie wymieszaj.
3. Powstały krem peelingujący nałóż na cerę lub ciało, a później zmyj ciepłą bieżącą wodą.

Peeling do twarzy z cukru i olejków

Bardzo skuteczna wersja peelingu cukrowego, dzięki któremu dokładnie oczyścisz pory na skórze i wyregulujesz wydzielanie sebum. Peelingi cukrowe wykonane z poniższych składników mają działanie antyoksydacyjne i antybakteryjne.

Składniki:

• 1/2 szklanki cukru,
• 1/4 szklanki oleju z pestek winogron lub oleju słonecznikowego (oba olejki są niekomedogenne),
• 1 łyżka olejku z czarnuszki lub olejku laurowego,
• 5 kropel olejku lawendowego, rumiankowego, różanego lub rozmarynowego.

Przygotowanie peelingu:

1. Wymieszaj ze sobą wszystkie olejki, a na sam koniec dodaj cukier.
2. Peelingujący krem wmasuj w twarz i po kilku minutach zmyj ciepłą bieżącą wodą.

Peeling cukrowy domowy z truskawek

Składniki:

• 1/2 szklanki cukru,
• 2 łyżki oliwy z oliwek,
• 10 świeżych truskawek.

Przygotowanie:

1. Truskawki rozgnieć za pomocą widelca, aby powstała papka.
2. Uzyskaną pakę połącz z oliwą z oliwek i cukrem.
3. Jeśli całość będzie zbyt gęsta, dodaj więcej oliwy z oliwek.
4. Po otrzymaniu peelingującego kremu, nałóż go na twarz lub ciało. Jest to bardzo odżywczy peeling domowy.

Cukrowy peeling bananowy

Składniki:

• 1 szklanka brązowego cukru,
• 3 łyżeczki olejku jojoba,
• 1 dojrzały banan.

Przygotowanie:

1. Zacznij od rozgniecenia widelcem dojrzałego banana.
2. Banan następnie połącz z cukrem i olejkiem z jojoba.
3. Jeśli peeling zbyt mocno ściera naskórek, dodaj więcej banana.

Peeling cukrowy na twarz z dodatkiem cytryny

Składniki:

• 1 szklanka cukru,
• 1 łyżka soku z cytryny,
• 2 łyżki skórki z cytryny,
• 3 łyżki olejku kokosowego.

Przygotowanie:

1. Weź do ręki jedną cytrynę i za pomocą tarki zetrzyj z niej skórkę, a na koniec wyciśnij sok.
2. Do małej miseczki wsyp cukier, sok i skórkę cytryny oraz olej kokosowy.
3. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj i aż uzyskasz gęstą masę, którą następnie nałóż na twarz, masując ją okrężnymi ruchami.
4. Jeśli egzystencja peelingu będzie zbyt gęsta, dodaj więcej olejku kokosowego, natomiast jeśli będzie zbyt rzadka, dodaj więcej cukru.

Peeling z cukru i kiwi do twarzy

Składniki:

• 1 szklanka cukru trzcinowego,
• 1 owoc kiwi,
• 2 łyżeczki startej skórki cytryny.

Przygotowanie:

1. Obierz kiwi ze skórki i zmiażdż je widelcem by powstała papka.
2. Do niej dodajemy startą skórkę cytryny i cukier.
3. Całość łączymy ze sobą, intensywnie mieszając i nakładamy na twarz.

Peeling z cukrem, miętą i miodem

Składniki:

• 1/2 szklanki cukru,
• 2 łyżki naturalnego miodu,
• 1 torebka mięty,
• 1 łyżka oliwy.

Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszaj.
2. Powstałą papkę nałóż na twarz, wykonując dłońmi okrężne ruchy.
3. Po kilku minutach oczyść twarz z peelingu ciepłą bieżącą wodą.

Domowy peeling do ciała – przeciwwskazania

Wiesz już jak zrobić peeling cukrowy na kilka sposobów z użyciem różnych produktów, które z pewnością znajdziesz w domu. To, co jeszcze musisz wiedzieć, to fakt, że w pewnych sytuacjach robienie peelingu i nakładanie go na skórę nie jest wskazane…

Pomimo tego, że działanie cukrowego peelingu nie jest tak mocne, bo raczej jest to łagodny peeling, to nie powinnaś go stosować na skórę, na której znajdują się:

• opryszczka,
• trądzik różowaty,
• i pryszcze.

Cukier może po prostu jeszcze bardziej zaognić i podrażnić już narażoną na uszkodzenia cerę. Każdy stan zapalny znajdujący się na powierzchni skóry oznacza, że w tym miejscu nie wolno przeprowadzać peelingu.

Ponadto, jeśli jesteś uczulona na któryś ze składników peelingującej maseczki, powinnaś wykluczyć go i zastąpić innym składnikiem, aby niepotrzebnie nie narażać skóry na dalsze powikłania i komplikacje.

Mimo że są to domowe i naturalne maseczki przeznaczone do peelingów, to w pewnych okolicznościach mogą stanowić dla Ciebie jakieś zagrożenie. Dlatego zawsze uważnie dobieraj produkt/produkty wchodzące w skład peelingu, w końcu uroda jest ważna, ale jeszcze ważniejsze jest Twoje zdrowie.

Jak często stosować peelingi?

Pielęgnacja ciała oraz twarzy to nieustanna walka z efektami starzenia się skóry, jednak pielęgnacja ta musi być odpowiednio miarkowana, a jeśli ściśle chodzi o peelingi, to częstotliwość ich stosowania zależy od rodzaju cery, jaki masz.

A tak to się rozkłada:

1. Cera trądzikowa, wrażliwa i skłonna do podrażnień – stosowanie peelingu zaleca się nie częściej niż raz na dwa tygodnie.
2. Cera normalna, która nie sprawia większych komplikacji – raz na tydzień.
3. Cera mieszana oraz cera tłusta – zabiegi peelingujące można stosować 2-3 razy na tydzień.

Jeśli jesteśmy już przy peelingach, to polecam, abyś zapoznała się teraz z właściwościami i przepisami na peeling kawowy <- daje on naprawdę świetne efekty i warto na niego rzucić okiem!

Podsumowanie

Naturalne peelingi z cukru oprócz tego, że pomagają Ci pozbyć się martwego naskórka, to jeszcze ich małe drobinki (kryształki cukru) intensywnie rozmasowują skórę, czyli są pomocne w walce z cellulitem.

Ogromną rolę odgrywają też dodatki, jakie zastosujesz do peelingu, dodatki te sprawiają, że skóra zostaje porządnie odżywiona, jest miękka, gładka i dobrze wypielęgnowana.

Jeśli po peelingu nie ma oznak przesuszenia skóry, to nie musisz nawet stosować po takim zabiegu balsamu do ciała, bo najwidoczniej skóra sama sobie poradziła z nawilżaniem.

Na koniec dodam jeszcze tylko, że aromaterapia (olejki eteryczne dodawane do peelingu) to również pielęgnacja ciała oraz Twoich licznych zmysłów, dlatego olejki eteryczne również warto włączać do peelingu jako dodatkowy składnik aromaterapeutyczny.