Żelatyna jest produktem pochodzenia zwierzęcego, który wytwarza się z ich kości, chrząstek i skóry. Dodawana jest do galaretek oraz na przykład słodyczy czy leków, aby były odpowiedniej konsystencji, a tak naprawdę jest superfood.

Właściwości żelatyny

Jest bogata w aminokwasy takie jak glicyna i prolina, a są one wyjątkowo pożyteczne dla wątroby. Są w stanie wspomóc jej pracę oraz oszczędzić układowi pokarmowemu pracy związanej z rozkładem spożytego mięsa.

Oprócz tego zauważono iż żelatyna jest pomocna w przypadku zaburzeń trawienia. Oprócz tego żelatyna pomaga w odchudzaniu ponieważ blokuje uczucie głodu na dłużej.

zelatyna-super-food

To niskokaloryczny sposób na uzupełnienie białka w diecie oraz niezbędnych aminokwasów, na przykład w przypadku sportowców, chcących budować masę mięśniową.

KONIECZNIE PRZECZYTAJ
Natka pietruszki - superfood

Zaletą żelatyny jest to, że przy niskiej liczbie kalorii zawiera takie składniki mineralne jak wapń, żelazo, fosfor, krzem i siarka. Przez to świetnie wpływa na stan cery. Oprócz tego żelatyna zwiera kolagen, co opóźnia procesy starzenia skóry i sprawia, że wygląda ona na młodszą i odżywioną. Koniecznie sprawdź co daje maseczka z żelatyny na twarz!

Żelatyna przyda się również tym kobietom, które chcą wyglądać piękniej, mieć grubsze i bardziej błyszczące włosy, mocniejsze paznokcie i skórę.

Koniecznie sprawdź: jak zrobić i co daje laminowanie włosów żelatyną!

Duża ilość kolagenu podnosi skórę i pomaga w usunięciu cellulitu, ogranicza powstawanie rozstępów skóry na przykład w czasie szybkiego przybierania na wadze co ma miejsce w wyjątkowej sytuacji jaką jest ciąża. 

Żelatyna przy chorobach stawów

Jest polecana osobom mającym problemy ze stawami. Ma ona działanie przeciwzapalne, dzięki któremu ograniczona zostaje bolesność stawów oraz dyskomfort związany z chorobą. Jest to prosty i łatwo dostępny lek w przypadku zapalenia stawów, artretyzmu, zwyrodnień układu ruchu.

KONIECZNIE PRZECZYTAJ
Natto - fermentowany superfood

Jest również polecana sportowcom, którzy uprawiają intensywnie obciążający stawy sport, w celu ochrony ich przed kontuzjami i nadmiernym zużyciem. Również w przypadku kontuzji środek ten jest w stanie pomóc łatwiej dojść do siebie, mniejszym kosztem poprzez zmniejszenie dolegliwości bólowych.

0 Udostępnień
(2głosów, średnia: 5,00 z 5)
Loading...
Redakcja Kobieco.pl
Portal KOBIECO.PL to nowoczesne spojrzenie na kobiecy świat. Portal kieruje swoje treści dla kobiet. Poruszamy następujące tematy z życia kobiet: Miłość, Seks, Życie, Inspiracje, Moda, Zdrowie, Uroda, Fit, Fitness, Podróże i Finanse.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.