Dziś opowiem jakie ciekawe zastosowanie ma ocet jabłkowy. Już kilkukrotnie w moich tekstach mogłyście przeczytać o skutecznych właściwościach octu jabłkowego. W dzisiejszym artykule postaram się przybliżyć Wam jego skuteczne działanie oraz przedstawić kilka sprawdzonych zastosowań.
Ocet jabłkowy dopiero od niedawna zagościł w naszych domach, jednak od razu znalazł grono wiernych odbiorców.
Przy okazji zobacz nasze rankingi:
- Najlepsza pasta do zębów bez fluoru RANKING
- Najlepsza pasta wybielająca zęby RANKING
- Ranking szczoteczek sonicznych
Wpływ na to ma znacznie łagodniejszy smak niż standardowego octu, a dodatkowo szerokie zastosowanie, zarówno w kuchni, jak i w pielęgnacji. Poniżej przedstawię Ci kilka najciekawszych zastosowań tego magicznego specyfiku.
Ocet jabłkowy na odchudzanie
Spis treści
Która z nas nie marzy o tym, by jeść wszystko to, na co ma się aktualnie ochotę i nie tyć ani kilograma. Niestety obecnie nie powstała żadna tak skuteczna metoda odchudzania, jednak niektóre produkty pozwalają znacznie szybciej zgubić zbędne kilogramy. Jednym z nich niezaprzeczalnie jest ocet jabłkowy.
Zawarty w nim kwas jabłkowy przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, dlatego każdy, kto intensywnie ćwiczy, powinien na stałe włączyć go do swojej diety. Aby osiągnąć najlepsze rezultaty, należy dwie łyżki octu jabłkowego wymieszać ze szklanką wody.
Najlepiej taki napój pić z samego rana, jeszcze przed śniadaniem, jednak możesz go stosować również na godzinę przed treningiem.
Pamiętaj jednak, że bez odpowiedniej diety i regularnych treningów samym octem nic nie wskórasz.
Ocet jabłkowy na grzybicę
Każdy, kto choć raz zmagał się z grzybicą, wie, jak niezwykle trudno zwalczyć tą chorobę, zwłaszcza gdy zaatakuje stopy, które stale narażone są na infekcje. Na szczęście również w tym przypadku z pomocą przychodzi ocet jabłkowy.
Wysokie właściwości bakteriobójcze i przeciwgrzybicze octu jabłkowego sprawiają, że znacznie szybciej pozbędziesz się tego nieestetycznego problemu. Aby przygotować leczniczą kurację z octu jabłkowego, wystarczy, że do miski z ciepłą wodą, w której będziesz moczyć stopy, dolejesz 2 szklani octu jabłkowego.
Zawarty w nim kwas jabłkowy rozprawi się z grzybami atakującymi Twoje stopy, a Ty będziesz mogła swobodnie założyć odkryte obuwie.
Ocet jabłkowy na nadciśnienie
Choć działanie to nie zostało w pełni potwierdzone przez naukowców, to sama zdążyłam wypróbować te właściwości na sobie. Jako osoba z nadciśnieniem często cierpię na nieprzyjemne bóle głowy, które nie przechodzą nawet po tabletkach przeciwbólowych.
Jeśli podobnie jak ja zmagasz się z nadciśnieniem, możesz wypróbować tę metodę. Wysoka zawartość potasu w occie jabłkowym sprawia, że ciśnienie się normuje, a ból głowy odchodzi, jak ręką odjął. Nie zalecam jednak stosowania tej metody u osób starszych.
Ocet jabłkowy na trądzik
Wysoka zawartość substancji bakteriobójczych i przeciwzapalnych sprawia, że ocet jabłkowy stanowi idealną broń w walce z trądzikiem. Jeśli przed ważnym wydarzeniem zauważyłaś na swojej twarzy nieestetycznego pryszcza lub liczne zaskórniki nie musisz w popłochu zmieniać planów.
Wystarczy, że newralgiczne miejsca przemyjesz wacikiem nasączonym octem jabłkowym, a zaczerwienienia zmniejszą się. Przy regularnym stosowaniu pozbędziesz się zmian skórnych na zawsze.
Ocet jabłkowy na skurcze mięśni
Jeśli każdej nocy męczą Cię wyjątkowo silne skurcze (najczęściej łydek), możesz z łatwością się z nimi pożegnać, wykorzystując wyłącznie ocet jabłkowy.
Skurcze dotykają osoby, u których pojawiają się niedobory magnezu lub potasu. Warto zatem regularnie dostarczać sobie tych składników zwłaszcza gdy lubisz pić dużo kawy.
Ocet jabłkowy jest niesłychanie bogatym źródłem potasu. Jego regularne picie (według tej samej receptury co na odchudzanie) przyczyni się do wyrównania poziomu potasu w organizmie, a Ty będziesz mogła zapomnieć o wyrywającym ze snu silnym bólu.
Ocet jabłkowy na ból gardła
Ponownie wyjątkową skuteczność ocet jabłkowy zawdzięcza wysokim właściwościom przeciwbólowym. Jeśli dopadła Cię infekcja gardła, możesz się z nią rozprawić, wykorzystując wyłącznie ocet jabłkowy. Wystarczy, że do szklanki ciepłej wody dodasz łyżkę octu jabłkowego i całość dokładnie wymieszasz.
Płukanka z octu jabłkowego na gardło
Następnie należy płukać gardło, zwracając uwagę szczególnie na jego tylną ścianę. Już po pierwszym zastosowaniu powinnaś poczuć, że ból Cię opuszcza, a regularne stosowanie płukanki octowej pozwoli Ci całkowicie pozbyć się bakterii odpowiedzialnych za infekcję.
Płukanka z octu jabłkowego na kaszel
Taką płukankę możesz stosować również przy kaszlu. Bakterie odpowiedzialne za przeziębienie bytują właśnie w okolicach jamy ustnej. Regularne płukanie gardła wodą z octem jabłkowym sprawi, że znacznie szybciej uporasz się z chorobą i wrócisz do pełni sił.
Niedoceniane właściwości octu jabłkowego…
Jak widzisz, ocet jabłkowy ma niezwykle szerokie zastosowanie w walce o zachowanie zdrowia na dłużej. Pozwala nie tylko zadbać o urodę, ale również wspiera nasz organizm w walce z różnego rodzaju chorobami. Jest to skuteczne rozwiązanie dla wszystkich tych, którzy podobnie jak ja, nie wierzą w skuteczność medykamentów oferowanych przez koncerny farmaceutyczne.
Wybierając naturalne metody leczenia, nie tylko sprawisz, że Twój organizm zacznie lepiej funkcjonować, ale dodatkowo wzmocnisz swoją odporność i zachowasz zdrowie na dłużej.
