Odchudzanie przez smarowanie. Czy krem może wyszczuplić?

Rozstępy, cellulit, wystające boczki, wiotkie ramiona, pozostawiający wiele do życzenia brzuch – te drobne niedoskonałości spędzają sen z powiek wielu z nas. Oczywiście, ćwiczenia i dieta to podstawa w walce o piękną figurę. Jednak równie często sięgamy po preparaty, które mają dodatkowo wspomóc odchudzanie.

No właśnie, mają wspomóc, ale jak jest naprawdę? Czy to, co obiecuje producent, ma coś wspólnego z rzeczywistością? I czy krem naprawdę może w jakimś stopniu posiadać działanie wyszczuplające? Otóż i tak, i nie. A to wszystko zależy przede wszystkim od nas.

KREM TO NIE DIETA CUD

Jeżeli myślisz, że zgubisz parę centymetrów w talii i ujędrnisz pupę, wyłącznie smarując się kremem, to możesz się gorzko rozczarować. Owszem, balsam wyszczuplający jest bardzo pomocny w przypadku, gdy ćwiczysz i stosujesz dietę (albo przynajmniej ograniczasz spożywanie tuczących produktów).

Sam krem nie spali zalegającego w tkankach tłuszczu, ale w połączeniu z regularnym treningiem i zdrowym odżywianiem, może znacznie przyspieszyć uzyskanie wymarzonego efektu.

BĄDŹ SYSTEMATYCZNA

Krem pomoże wyszczuplić wybrane partie ciała tylko wtedy, gdy będziesz go wcierała w skórę równie intensywnie, co regularnie. Jeżeli producent zalecił, aby stosować go dwa razy dziennie – rano i wieczorem, powinnaś się tego trzymać.

Ponadto, 2-3 razy w tygodniu, przed nałożeniem balsamu warto zrobić sobie peeling – skóra będzie wtedy lepiej chłonąć składniki, które odpowiedzialne są za wyszczuplanie. Jeżeli chcesz jeszcze bardziej przyspieszyć działanie kremu, staraj się wykonywać krótki masaż podczas każdej kąpieli (za pomocą szorstkiej rękawicy).

W ten sposób pobudzisz krążenie, a co za tym idzie, spalanie tłuszczu i wnikanie preparatu w skórę. Owijanie się folią, po nałożeniu kremu, może również wspomóc walkę z nadmiarem ciała – skóra pozostanie rozmiękczona, a przez to substancje zawarte w balsamie będą się lepiej wchłaniać.

OSIADANIE NA LAURACH

Jeśli osiągniesz już swój cel – skóra stanie się jędrna, pozbędziesz się cellulitu i rozstępów, a nawet stracisz 2 cm w biodrach – nie osiadaj na laurach i kontynuuj wcześniej stosowane zabiegi. Jeżeli zachwycona efektami odstawisz cudotwórcze specyfiki – wygląd twojej skóry niestety wróci do poprzedniego stanu.

Ze stosowaniem kremów na cellulit jest trochę jak z dietą – regularne i zdrowe posiłki pomogą nam schudnąć, ale jeśli po miesiącu wrócimy do czekolady i fast foodów – waga również powędruje z powrotem w górę.

Bez względu na to, jak skuteczny i drogi będzie krem antycellulitowy, którego zaczniesz używać – nie przyniesie on stałego efektu. Trzeba przede wszystkim nieustannie pracować nad własnym ciałem, a dodatkowo przestać wierzyć w cuda…

Przeczytaj również: Chcesz dobrze i zdrowo się odżywiać? Sprawdź, czy masz te produkty w lodówce!

Wybrane specjalnie dla Ciebie:

• 5 trików na szybkie odchudzanie [KONIECZNIE] zobacz!
• Grzybek tybetański – odchudzanie, przechowywanie, OPINIE
• Olej z awokado [14 zastosowań] m.in. na włosy, twarz, odchudzanie i…
• Herbatka z bratka na detoks cery i odchudzanie!
• Przyprawy i zioła na odchudzanie