Superfood

Superfood to produkty które potrafią zdziałać cuda… superfood potrafią zmniejszyć do minimum ryzyko zachorowania na nowotwory, zapobiegają chorobom serca oraz cukrzycy. W tej kategorii opisujemy blisko 100 produktów superfood które mogą sprawić, że poczujesz się zdrowiej. Superfood w swoim składzie zawsze zawiera wyjątkowe składniki. Super żywność to tylko i wyłącznie naturalne produkty i nieprzetworzone. Często super żywność mylona jest z takim pojęciem jak żywność funkcjonalna, niestety jest ona wzbogacana sztucznie. Dobrym przykładem żywności funkcjonalnej jest np. sok malinowy wzbogacony wapniem lub magnezem.

korzen-maca

Korzeń Maca

Maca to roślina pochodząca z Peru w Andach. Naturalnie rośnie na wysokości ponad trzech tysięcy metrów. Zatem uprawy tej rośliny są położone najwyżej ze...
twardnik-japonski

Twardnik japoński

Grzyby nie mają zbyt dobrej opinii wśród dietetyków, ponieważ są one ciężkostrawne. Ale niektóre gatunki grzybów są bardzo zdrowe a nawet działają antynowotworowo. Właściwości twardnika...
szparagi

Wszystko, co na temat szparagów wiedzieć powinniście

Sezon na szparagi trwa od końca kwietnia do połowy lipca. Warzywa te można zarówno gotować, jak i piec czy grillować. Świetnie smakują tak solo,...
Wodorosty

Wodorosty

Były już algi, teraz pora na wodorosty. Ich niezwykłe właściwości od wielu wieków doceniają Japończycy, dodając je do swoich słynnych dań, między innymi zupy...
Guayusa

Guayusa

Napoje stanowią bardzo ważny element zdrowej diety, w końcu człowiek w większości składa się właśnie z płynów. Warto wybierać zatem sprawdzone i zdrowe herbaty...
maqui

Maqui

Maqui to rodzaj jagód pochodzących z Argentyny i Chile. Mają wielką szansę zastąpić słynne już jagody acai w światowej modzie na te owoce. Właściwości owoców...
woda-kaktusowa

Woda kaktusowa

Woda kaktusowa to odpowiedź na wodę kokosową, która do tej pory biła rekordy popularności. Jest podobnie nawadniająca, a jej kariera dopiero się rozpoczyna. Woda kaktusowa...
mak-superfood

Mak superfood

Nasz zwyczajny mak, czyli nic innego jak czerwony kwiatek jaki zabłąka się od czasu do czasu w zbożu, nosi znamiona smacznego i zdrowego superfoods. Niepozorny...

Maseczki z zielonej herbaty na twarz i włosy [10 PRZEPISÓW] które...

Dziś o tym, jak zielona herbata może pomóc w pielęgnacji twarzy, włosów i ogólnie całego ciała, w dzisiejszym poradniku znajdziesz aż 10 sprawdzonych i...