Zupa Farro
Zupy to zawsze dobre rozwiązanie, a występują pod tak wieloma postaciami, że nigdy nie ma się ich dość. Nowością i superfood na ten rok...
Mak superfood
Nasz zwyczajny mak, czyli nic innego jak czerwony kwiatek jaki zabłąka się od czasu do czasu w zbożu, nosi znamiona smacznego i zdrowego superfoods.
Niepozorny...
Kurkuma – właściwości – zastosowanie – działanie – przeciwwskazania!
Chociaż nazwa kurkuma nie wszystkim cokolwiek mówi, jedno spojrzenie na kłącze i powąchanie tej rośliny przywodzi skojarzenia z imbirem oraz curry. To dlatego, że...
Grzyby reishi
Przez lata lekceważone, grzyby na nowo zaczynają odzyskiwać swój status. Nie tylko wspaniale smakują, można z nich przyrządzić wiele pysznych dań, ale również mają...
Olej z konopi
Olej z konopi niektórym ludziom nie kojarzy się dobrze, szczególnie w Polsce jest wielu przeciwników choć całkowicie niesłusznie. Jest on w większości krajów całkowicie...
Karob
Karob jest zdrowym zamiennikiem dla wszystkich miłośników czekolady, którym zdarza się przesadzać ze słodkościami. Zobacz jakie jeszcze ciekawe właściwości ma karob znany także jako...
Owoce chlebowca
Chlebowiec właściwy to drzewo pochodzące z rodziny morwowatych, rosnące między innymi w Mikronezji, Nowej Gwinei i na Wyspach Salomona. Zobacz, czym jeszcze zaskakuje chlebowiec!
Charakterystyka...
Morwa biała – co warto wiedzieć?
Morwa biała pochodzi z Chin i w tamtejszej medycynie była wykorzystywana do zmniejszania wysokiego poziomu cholesterolu i obniżania ciśnienia krwi. Szereg badań ujawnił nowe...
Ziarna słonecznika
Słonecznik to piękna roślina, o niezwykłych właściwościach, jakie należy docenić, by znaleźć zdrowie o każdej porze roku.
Ziarna słonecznika - właściwości
Słonecznik, z którego pochodzą ziarna...
Różeniec górksi jest super…food
Różeniec górski to zioło, które przyda się z pewnością wszystkim tym, czyli większości, którzy cierpią na nadmierny stres już od najmłodszych lat. Koniecznie sprawdź,...
Dynia [ZOBACZ] jakie to proste…
Dynia to z pewnością superfood. Nie tylko zawiera witaminy i mikroelementy o działaniu leczniczym, ale także jest wykorzystywana w całości od wieków przez całe...
Guayusa
Napoje stanowią bardzo ważny element zdrowej diety, w końcu człowiek w większości składa się właśnie z płynów. Warto wybierać zatem sprawdzone i zdrowe herbaty...
Szparagi
Szparagi to jedne z najbardziej uniwersalnych warzyw. Są nie tylko pyszne, ale mają również właściwości lecznicze. Ponadto są nawet uznawane za afrodyzjak. Zobacz: co...
IMBIR – właściwości które podbiły ŚWIAT! zobacz DLACZEGO!
Spotkasz go w każdym supermarkecie. Gdybyś jednak zobaczyła tę roślinę nie w sklepie na półce, ale w jego środowisku naturalnym, pewnie nie wiedziałabyś, że...
