Superfood

Superfood to produkty które potrafią zdziałać cuda… superfood potrafią zmniejszyć do minimum ryzyko zachorowania na nowotwory, zapobiegają chorobom serca oraz cukrzycy. W tej kategorii opisujemy blisko 100 produktów superfood które mogą sprawić, że poczujesz się zdrowiej. Superfood w swoim składzie zawsze zawiera wyjątkowe składniki. Super żywność to tylko i wyłącznie naturalne produkty i nieprzetworzone. Często super żywność mylona jest z takim pojęciem jak żywność funkcjonalna, niestety jest ona wzbogacana sztucznie. Dobrym przykładem żywności funkcjonalnej jest np. sok malinowy wzbogacony wapniem lub magnezem.

mleko-roslinne

Mleko roślinne

Chociaż mleko roślinne tak naprawdę nie ma wiele wspólnego z substancją wydzielaną przez samice ssaków oprócz koloru, to nosi tą nazwę z ważnego powodu...
zielona-kawa

Zielona kawa

Zielona kawa jest jednym z tych superfoods, które zasłynęły poprzez swoje właściwości odchudzające, lecz tak naprawdę działa na wielu innych poziomach. Oto, co jeszcze...
chlorofil

Chlorofil czyli zielona krew! ZOBACZ!

Chlorofil to zielona krew roślin, zawarta w owocach i warzywach w tym kolorze, a także w algach morskich. Jednak aby spożywać go dziennie wystarczająco...
salatka-poke

Poke – zagadkowy i zdrowy!

Superfood pochodzą z całego świata, a danie o nazwie Poke przywędrowało do nas aż z Hawajów. To tradycyjnie spożywane tam danie, zasługuje w pełni...
codyceps

Codyceps

Codyceps to kolejna propozycja w postaci grzybów dla osób lubiących wyzwania. Jak wiele innych drogocennych zdrowych grzybów codyceps pochodzą z Azji. Profil codyceps Inna nazwa dla...
mak-superfood

Mak superfood

Nasz zwyczajny mak, czyli nic innego jak czerwony kwiatek jaki zabłąka się od czasu do czasu w zbożu, nosi znamiona smacznego i zdrowego superfoods. Niepozorny...
seler-na-zdrowie

Seler to super food!

Seler jest warzywem wykorzystywanym w całości do zup, sałatek i innych dań. Jest zdrowy w każdej formie, nie wyrzucaj do kosza przede wszystkim jego...
szparagi

Wszystko, co na temat szparagów wiedzieć powinniście

Sezon na szparagi trwa od końca kwietnia do połowy lipca. Warzywa te można zarówno gotować, jak i piec czy grillować. Świetnie smakują tak solo,...
maqui

Maqui

Maqui to rodzaj jagód pochodzących z Argentyny i Chile. Mają wielką szansę zastąpić słynne już jagody acai w światowej modzie na te owoce. Właściwości owoców...
szparagi

Szparagi

Szparagi to jedne z najbardziej uniwersalnych warzyw. Są nie tylko pyszne, ale mają również właściwości lecznicze. Ponadto są nawet uznawane za afrodyzjak. Zobacz co...
kantalupa

Kantalupa

Kantalupa to po prostu rodzaj melona, jednak nie jest do końca tym samym. Popularność zdobywa poprzez odmienny smak. Koniecznie dowiedz się, co jeszcze ciekawego...
bocwina-wlasciwosci

Boćwina czyli młode buraki ćwikłowe z bulwą! ZOBACZ!

Istnieje wiele gatunków i podgatunków buraka, a znane są już od wielu tysięcy lat i chętnie hodowane. Wykorzystywane są w celach leczniczych i jako...
babka-plesznik

Babka płesznik

Rośliny z rodzaju babkowatych to zioła powszechnie występujące i rosnące na łąkach, niestety współcześnie taktowane głównie jako chwast. Tymczasem różne odmiany babki są bardzo...
Glinka-bentonitowa

Glinka bentonitowa

Oczyszczenie ciała z toksyn to jedno z największych zainteresowań ludzi starających się żyć zdrowo. Do tej pory królowała tutaj głównie dieta. Niektórzy przewidują jednak,...

Paznokcie – poznaj trendy na lato 2019! [ZOBACZ]

Kiedy nadchodzą ciepłe miesiące, więcej uwagi poświęcamy swojemu wyglądowi. Słoneczna pogoda i wysokie temperatury sprawiają, że nasza garderoba oraz fryzura przechodzą gruntowną metamorfozę. A co...