Olej lniany – 9 właściwości o których nie wiesz!
Len to roślina, która znalazła u nas spore zastosowanie i jest głęboko wrośnięta w polskie obyczaje. Mimo to olej lniany często bywa niedoceniany, chociaż...
Wykonaj badanie znamion! Wszystko o znamionach skórnych!
Każdy z nas posiada znamiona i pieprzyki na swojej skórze. Dla jednych są one przyczyną kompleksów, inni uważają je za dodatek do urody. Jednak...
Kaszel: leczenie przyczyn i objawów infekcji górnych dróg oddechowych
Kaszel to odruch bezwarunkowy i czynność chroniąca drogi oddechowe, ponieważ może w nich utknąć ciało obce, a dzięki wykasływaniu łatwiej je usunąć z organizmu....
Katar podczas przeziębienia i alergii – jak je rozróżnić?
Katar to jedna z pierwszych oznak rozwijającej się infekcji górnych dróg oddechowych, ale może równie dobrze nie mieć nic wspólnego z przeziębieniem. Katar jest...
Jak samodzielnie radzić sobie ze zgagą?
Zgaga objawia się nieprzyjemnym pieczeniem w przełyku i dotyka coraz większą grupę osób. Zazwyczaj jest spowodowana zbyt szybkim jedzeniem oraz spożywaniem zbyt dużej ilości...
Gruszki – kalorie
Gruszki – kalorie. W okresie letnim jednym z najchętniej kupowanych owoców są soczyste i smaczne gruszki. Nieodzownie kojarzą się z tą właśnie porą roku.
Gruszki...
Wzmacnianie kości – [domowe sposoby] na osteoporozę
Osteoporoza dotyka aż bagatela 10 milionów ludzi na świecie, najczęściej chorują na nią osoby starsze które niezbyt wystarczająco dbały o poziom wapnia w organizmie,...
Wodorosty
Były już algi, teraz pora na wodorosty. Ich niezwykłe właściwości od wielu wieków doceniają Japończycy, dodając je do swoich słynnych dań, między innymi zupy...
Zdrowe jelita i nie tylko – dlaczego warto jeść siemię lniane i jak je...
Siemię lniane to niewielkie nasiona lnu, które mają wiele zastosowań w kuchni. Jest cenione przede wszystkim za swoje właściwości zdrowotne i wartości odżywcze. Stosowanie...
Budowa skóry a kolagen – co mają wspólnego?
Niemal każdy wie, że kolagen to klucz do młodej skóry i zdrowych stawów. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, czym on tak naprawdę jest...
Boćwina czyli młode buraki ćwikłowe z bulwą! ZOBACZ!
Istnieje wiele gatunków i podgatunków buraka, a znane są już od wielu tysięcy lat i chętnie hodowane. Wykorzystywane są w celach leczniczych i jako...
Najlepszy PROBIOTYK dla dzieci RANKING
Jaki jest najlepszy probiotyk dla dzieci? obecnie najlepsze efekty i najlepsze opinie zbierają probiotyki dla dzieci takich marek, jak: Nordic Naturals, Cultured Foods, TiB...
Jak przygotować mleko modyfikowane? Podpowiadamy i rozprawiamy się z mitami!
Mleko modyfikowane powinno być dobrze przygotowane, aby było zdrowym posiłkiem dla maluszka. Źle przygotowana mleczna mieszanka nie będzie dostarczać odpowiedniej ilości składników odżywczych, może...
Leki na hemoroidy – jak sobie radzić z tą przykrą przypadłością?
Hemoroidy są niezwykle uciążliwym schorzeniem, które dla wielu jest tematem tabu, ponieważ dotyczy okolic odbytu. Jednocześnie jednak jest to przypadłość bardzo powszechna – może...
