Superfood

Superfood to produkty które potrafią zdziałać cuda… superfood potrafią zmniejszyć do minimum ryzyko zachorowania na nowotwory, zapobiegają chorobom serca oraz cukrzycy. W tej kategorii opisujemy blisko 100 produktów superfood które mogą sprawić, że poczujesz się zdrowiej. Superfood w swoim składzie zawsze zawiera wyjątkowe składniki. Super żywność to tylko i wyłącznie naturalne produkty i nieprzetworzone. Często super żywność mylona jest z takim pojęciem jak żywność funkcjonalna, niestety jest ona wzbogacana sztucznie. Dobrym przykładem żywności funkcjonalnej jest np. sok malinowy wzbogacony wapniem lub magnezem.

rosol-superfood

Rosół

szparagi

Szparagi

canihua

Canihua

Canihua to ziarno, które ma wiele wspólnego ze słynną już i smaczną komosą ryżową, lecz nie można pomiędzy nimi postawić znaku równości. Canihua pochodzenie Canihua ma...
sliwka-kakadu

Śliwka Kakadu

Śliwki na świecie są jednymi z najbardziej cenionych i najchętniej zjadanych owoców ze względu na pożywność i słodki smak. Ich coraz popularniejsze nowe odmiany...
mleko-klaczy

Mleko klaczy

Mleko klaczy jako superfood? Na temat zwykłego mleka powstało już wiele opinii, dlatego stale szukamy alternatywy. Nadarza się okazja aby spróbować mleko od klaczy...
salatka-poke

Poke – zagadkowy i zdrowy!

Superfood pochodzą z całego świata, a danie o nazwie Poke przywędrowało do nas aż z Hawajów. To tradycyjnie spożywane tam danie, zasługuje w pełni...
Cupuacu

Cupuacu – niezwykły i nieznany owoc

Cupuacu to niezwykły owoc, mający wiele wspólnego ze znanymi wszystkim owocami kakaowca, lecz jest on w przeciwieństwie do nich słodki w smaku. Cupuacu opis Są to...
fermentowane-jedzenie

Fermentowane jedzenie

Fermentowane jedzenie to coś, czego często brakuje w diecie. Są jednocześnie niezbędne dla zdrowia i dobrego funkcjonowania. Dlaczego fermentowane jedzenie jest zdrowe? Fermentowane jedzenie to takie,...
mak-superfood

Mak superfood

Nasz zwyczajny mak, czyli nic innego jak czerwony kwiatek jaki zabłąka się od czasu do czasu w zbożu, nosi znamiona smacznego i zdrowego superfoods. Niepozorny...
Czarnuszka

Czarnuszka – czy już ją stosujesz? warto prawda?

Czarnuszka, czyli Nigella Sativa jest nazywa również czarnym kminkiem. Ma tak szerokie zastosowanie medyczne i kosmetyczne, że mówi się iż nie pomaga tylko w...
Miód manuka

Miód Manuka

Miód manuka to nie tylko smakowity przysmak, ale również lekarstwo. W zależności od tego skąd pochodzi dany miód, ma inne właściwości. Niektóre wykazują szczególnie...
chlorofil

Chlorofil czyli zielona krew! ZOBACZ!

Chlorofil to zielona krew roślin, zawarta w owocach i warzywach w tym kolorze, a także w algach morskich. Jednak aby spożywać go dziennie wystarczająco...
zelatyna-super-food

Żelatyna – czym jest i jakie ma właściwości!?

Żelatyna jest produktem pochodzenia zwierzęcego, który wytwarza się z ich kości, chrząstek i skóry. Dodawana jest do galaretek oraz na przykład słodyczy czy leków,...
spirulina

Spirulina jako superfood

Algi morskie są źródłem wielu cennych minerałów i mikroelementów. Spirulina podbija świat jako zdrowy i łatwy w spożyciu suplement diety. Czym wyróżnia się spirulina? Spirulina jest...
Lupulina

Czym jest LUPULINA? sprawdź do czego Ci się przyda!

Lupulina pozyskiwana jest ze szyszek chmielu i finalnie ma konsystencję żółtego proszku. Niegdyś lupulinę używano do leczenia nimfomanii. Dziś Lupulina jest naturalnym środkiem uspokajającym...
morele-jako-super-food

Morele – co takiego zawierają, że warto je jeść?!

Morele, a także ich krewniaczki brzoskwinie czy nektarynki to jedne z najsmaczniejszych owoców, które w dodatku hodowane mogą być w Polce, zamiast przybywać z...

Maseczki z zielonej herbaty na twarz i włosy [10 PRZEPISÓW] które...

Dziś o tym, jak zielona herbata może pomóc w pielęgnacji twarzy, włosów i ogólnie całego ciała, w dzisiejszym poradniku znajdziesz aż 10 sprawdzonych i...