Mleko roślinne
Chociaż mleko roślinne tak naprawdę nie ma wiele wspólnego z substancją wydzielaną przez samice ssaków oprócz koloru, to nosi tą nazwę z ważnego powodu...
Korzeń Maca
Maca to roślina pochodząca z Peru w Andach. Naturalnie rośnie na wysokości ponad trzech tysięcy metrów. Zatem uprawy tej rośliny są położone najwyżej ze...
Fermentowane jedzenie
Fermentowane jedzenie to coś, czego często brakuje w diecie. Są jednocześnie niezbędne dla zdrowia i dobrego funkcjonowania.
Dlaczego fermentowane jedzenie jest zdrowe?
Fermentowane jedzenie to takie,...
Jaja jako superfood!
Zwykłe jajko superfoods? Jak najbardziej! W świecie przyrody próżno szukać bardziej skondensowanego źródła witamin, mikroelementów i witamin.
Zastosowanie jaj
Jaja różnych gatunków ptaków różnią się od...
Dziki łosoś
Zjadanie łososia jest zalecane jako powszechnie zdrowe. Bywa jednak, że jest to pułapka, ponieważ ważne jest również pochodzenie ryb, które trafiają na stół.
Łosoś norweski,...
Buraki też są superfood!
Dobrze znane warzywo, jakim jest burak, uznać można z pewnością za superfoods. Świadczy o tym skład i mnogość zastosowań leczniczych tej smacznej rośliny.
Buraki -...
Brokuły [ZOBACZ] jakie to proste…
Brokuły to smaczne superfood dostępne w każdym supermarkecie. Wiele osób również hoduje je samodzielnie na przykład w przydomowej szklarni. Prezentują wiele ciekawych właściwości.
Właściwości brokuła
Brokuł...
Woda kokosowa
Woda kokosowa to naturalny napój izotoniczny, ceniony za swoje właściwości szczególnie przez osoby, które żyją aktywnie i codziennie uprawiają sport.
Sztuczne napoje izotoniczne a woda...
Spirulina jako superfood
Algi morskie są źródłem wielu cennych minerałów i mikroelementów. Spirulina podbija świat jako zdrowy i łatwy w spożyciu suplement diety.
Czym wyróżnia się spirulina?
Spirulina jest...
Sok z brzozy – staropolski sposób na zdrowie!
Brzoza to wyjątkowo piękne drzewo, wyróżniające się na tle innych z powodu koloru kory. Wykorzystywana jest różnorako, a jednym z jej produktów jest sok...
Pyłek pszczeli
Pszczoły to pracowite i bardzo pożyteczne dla człowieka owady. Czerpie on od nich całe bogactwo wyśmienitych naturalnych produktów ich pracy, jednak nie wszystkie są...
Natka pietruszki – superfood
Niepozorna natka pietruszki to jedno z superfoods, jakie zawsze warto mieć przy sobie w kuchni, najlepiej w postaci świeżej rośliny.
Starsze pokolenia wiedziały co dobre
Natka...
Mak superfood
Nasz zwyczajny mak, czyli nic innego jak czerwony kwiatek jaki zabłąka się od czasu do czasu w zbożu, nosi znamiona smacznego i zdrowego superfoods.
Niepozorny...
Kombucha – grzyb herbaciany
Kombucha to grzyb znany od tysięcy lat. Podejrzewany jest o to, że wpływa na długowieczność ludzi, którzy regularnie spożywają napój produkowany przez nią, poprzez...
