Czy warto stosować białko wegańskie?
Białko to podstawowy budulec naszego organizmu, spożywanie niewielkich ilości tego makroskładnika może prowadzić do wielu komplikacji zdrowotnych np. niedożywienia. Szczególnie ważną rolę, pełni w...
Pomelo! na zdrowie!?
Pomelo to dostępny w niemal wszystkich sklepach owoc, który nadaje się do uniwersalnego zastosowania. Co ważne jest użytkowany w całości, przez co nie wyrzuca...
Nadciśnienie tętnicze: czy dieta może obniżyć ciśnienie?
Nadciśnienie tętnicze, mimo że często nie daje żadnych dokuczliwych dolegliwości, odpowiada za rozwój postępujących zmian w organizmie. Z tego powodu nie należy dopuszczać do...
Egzema na dłoniach – jak pielęgnować suchą i podrażnioną skórę dłoni?
Jak wskazują badania ECAP (Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce) niemal co drugi z nas (40-45%) cierpi na zmiany skórne w postaci egzemy. I chociaż...
Osłabiony organizm po antybiotyku – jak go wzmocnić?
Antybiotyk to lekarstwo o działaniu przeciwbakteryjnym. Niestety, przy okazji narusza naturalną florę bakteryjną.
Przyjmowanie antybiotyku osłabia organizm, dlatego po zakończonej kuracji trzeba go wesprzeć w...
Jak zmniejszyć apetyt? zastosuj te zioła i poczuj się lepiej!
Dziś dowiesz się jak zmniejszyć apetyt! Z pewnością każda z nas przynajmniej raz w życiu zjadła znacznie więcej, niż planowała. Towarzyszące nam później uczucie...
Kubeczki menstruacyjne – higieniczna alternatywa podczas okresu
Odpowiednie, czyli zapewniające komfort i bezpieczeństwo, środki higieniczne do wykorzystania podczas okresu to jedna z podstaw dobrego samopoczucia. Od pewnego czasu coraz większą popularnością...
Surowa czekolada
Czekoladę zna każdy i większość osób może podrapać się w głowę – słodycze superfoods? Nie chodzi jednak o tradycyjną czekoladę kupowaną w sklepie lecz...
Moringa – te właściwości sprawiają, że warto ją włączyć do diety!
Moringa to jedno z drzew, które od wielu wieków nosi miano "cudownego". Łatwo domyśleć się, iż ma ono wiele niezwykłych właściwości.
U podnóży Himalajów
Moringa to...
Waleriana (Kozłek lekarski) – właściwości lecznicze
Waleriana (Kozłek lekarski) to roślina należąca do rodziny kozłkowatych. Naturalnie występuje na terenie Europy i Azji, z wyjątkiem stref arktycznych i pustynnych. W Polsce...
Kreatyna na pomoc w dążeniu do swojej wymarzonej sylwetki
Osiągnięcie wymarzonej sylwetki wymaga ciężkiej pracy. Sama decyzja o jej rozpoczęciu jest ogromnym krokiem naprzód. Pierwsze ćwiczenia wykonuje się zwykle z dużą dozą entuzjazmu.
Jednak...
3 działające przepisy na odkwaszenie organizmu!
Za chwilę poznasz 3 działające przepisy na odkwaszenie organizmu! Jeśli chodzi o zakwaszenie organizmu to jest to problem coraz większej ilości społeczeństwa, rzadko jednak...
Najlepsze zioła przeciwwirusowe i wspomagające odporność
Coraz więcej osób decyduje się na leczenie grypy domowymi sposobami. Działając zgodnie z naturą, można nie tylko leczyć, ale przede wszystkim zapobiegać infekcjom, wzmacniając...
Kwaśny odczyn ciała a jedzenie
Organizm człowieka w większości składa się z wody. Dlatego ma swoje odczyny. Coraz większym problemem ludzkości jest zbyt kwaśny odczyn ciała. Powoduje to wiele...
