Refleksologia głowy i twarzy – na czym polega zabieg?
Zdarza Ci się uciskać okolice skroni, brwi, czy czoło wzdłuż linii włosów? Robisz to instynktownie, by pomóc sobie w koncentracji lub szukając odprężenia.
Sprawdź wczorajszy...
Czym jest fenyloalanina?
Wszystkie procesy metaboliczne zachodzące w naszym organizmie są niezwykle skomplikowane i powiązanie wzajemnie między sobą. Zaburzenie jednego z nich wywołuje szeroko idące następstwa, skutkujące...
Trenując metodą EMS z całą pewnością włożysz wymarzoną suknię ślubną
Każda kobieta pragnie wyglądać pięknie na co dzień. Jednak jest kilka takich dni w życiu, kiedy szczególnie nam na tym zależy. Takim dniem jest...
Kreatyna na pomoc w dążeniu do swojej wymarzonej sylwetki
Osiągnięcie wymarzonej sylwetki wymaga ciężkiej pracy. Sama decyzja o jej rozpoczęciu jest ogromnym krokiem naprzód. Pierwsze ćwiczenia wykonuje się zwykle z dużą dozą entuzjazmu.
Jednak...
Sprawdzone sposoby na walkę z dolegliwościami po urazach sportowych
Aktywny styl życia jest powszechnie zalecany zarówno przez lekarzy, dietetyków, jak i fizjoterapeutów. Sport daje wiele korzyści natury sylwetkowej, poprawia samopoczucie, wpływa na lepszy...
Nietrzymanie moczu u kobiet – przyczyny i leczenie
Według statystyk w Polsce około 4 miliony osób cierpi na nietrzymanie moczu (NTM). Niestety dane te są niedokładne – nadal nie wszystkie chore osoby...
Jak sobie radzić z bólem klasterowym głowy?
Ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości. Może on przybierać różne formy i przebiegać w różnym nasileniu.
W przypadku, gdy pojawia się jednostronny, bardzo silny...
Co odróżnia materace piankowe od tradycyjnych materacy?
Czy wiesz, że jakość snu zależy przede wszystkim od tego, na jakim materacu śpisz? Jednym z rozwiązań zyskujących popularność są materace piankowe. Warto wiedzieć,...
Asparaginian Extra Premium forte – recenzja
Czym jest Asparaginian Extra Premium? jest to suplement diety zawierający cynk, potas, magnez, tiaminę i kwas pantotenowy. Wszystkie składniki zostały dobrane nieprzypadkowo, wspierając się...
Zagrożenia dla zdrowych i pięknych stóp
By przez cały rok cieszyć się gładką i miękką skórą stóp, nie możemy zapominać o odpowiedniej pielęgnacji.
Jeśli nie zapewnimy skórze nawilżenia, będziemy nosić złe...
Sklep z okularami zadba nie tylko o Twoje oczy, ale i o styl –...
Konieczność noszenia okularów korekcyjnych już od dawna nie jest postrzegana jako coś, co szkodzi urodzie. Wprost przeciwnie. Odwiedzając sklep z okularami mamy świadomość, że...
Co stosować na ostry ból pleców? Odkryj moc TRU+
Dolegliwości pleców obejmują szeroką grupę schorzeń dotyczących kręgosłupa oraz sąsiadujących z nim mięśni i stawów. Gdy dokucza Ci ostry ból pleców, niejednokrotnie wywołuje on...
Jak przyspieszyć metabolizm jesienią i zimą?
Kiedy pogoda zaczyna się zmieniać na zimną i ponurą, bardzo często przybywa nam dodatkowych kilogramów. Spowolniony metabolizm to uciążliwa dolegliwość, która częściej pojawia się...
Kilka sprzętów, które przydadzą ci się do ćwiczeń w domu
Utrzymanie zdrowia fizycznego oraz dobrej kondycji jest dla Ciebie ważne, ale jednocześnie nie czujesz się zbyt komfortowo na siłowni? Spokojnie, w domowych warunkach można...
