Fitness

W kategorii FITNESS znajdują się tylko i wyłącznie materiały które przyczynią się do Twojego rozwoju fizycznego, artykuły pisane są jedynie przez doświadczonych życiem fitness ekspertów. Najczęściej będziemy pisać o samej aktywności fizycznej, dietach, metodach walki z cellulitem a także o możliwych podczas zajęć fitnessu kontuzjach które jak dobrze wiesz czają się na każdym kroku. Bardzo ciekawą podkategorią będą SUPLEMENTY I ODŻYWKI, sama dobrze wiesz jak ważne jest przyjmowanie tych składników dietetycznych. Dziedzina FITNESSU składa się z kilku wzajemnie ze sobą powiązanych elementów które stanowią całość, postaramy się poruszyć każdą z dziedzin aby w jak największym stopniu przyczynić się do Twojego rozwoju!

zegarek-damski-do-biegania

4 zegarki do biegania dla kobiet a za mniej, niż się spodziewasz!

0
Dbanie o aktywność fizyczną to nie tylko regularne treningi. To także obserwowanie, jak organizm ludzki zachowuje się podczas wzmożonego wysiłku. Jednym z najczęściej uprawianych...
Zadbaj o kondycję i zdrowie z trenerami fitness

Zadbaj o kondycję i zdrowie z trenerami fitness

0
Treningi są ważnym elementem dbałości o zdrowie. Dzięki aktywności fizycznej ogranicza się ryzyko wielu chorób cywilizacyjnych, a także pojawienia się nadwagi. Dodatkowo ćwiczenia poprawiają...

Czym jest biotyna i jakie ma właściwości?

0
Wypadanie włosów może być poważnym i bardzo uciążliwym problemem. Jedną z przyczyn jego występowania jest niedobór witaminy H, czyli biotyny. Czym właściwie jest biotyna...