Szałwia – 11 właściwości które WARTO ZNAĆ!
Szałwia lekarska – bo właśnie o niej mowa – to zioło o zadziwiająco szerokim zastosowaniu. Przyda się i w kuchni, i w kosmetyce, ale...
6 sposobów na wzmocnienie kości. Czyli jak zapobiec osteoporozie
W wyniku osteoporozy, czyli tzw. zrzeszotnienia kości, następuje stopniowe zmniejszanie się masy kostnej, co zwiększa ryzyko złamań. Na chorobę narażone są szczególnie osoby w...
Sposób na zatkany nos, kichanie i katar – czyli jak ulżyć sobie w alergii?
Osoby cierpiące na alergię wywołującą zatkany nos, mają… „przekichane” w dosłownym tego słowa znaczeniu. Bardzo często, mimo obranej strategii leczenia, nawet w konsultacji z...
Szparagi
Szparagi to jedne z najbardziej uniwersalnych warzyw. Są nie tylko pyszne, ale mają również właściwości lecznicze. Ponadto są nawet uznawane za afrodyzjak. Zobacz: co...
Właściwości czarnego bzu – nie tylko lecznicze… SPRAWDŹ!
Czarny bez to roślina należąca do rodziny piżmaczkowatych. Jest on szeroko rozpowszechnionym gatunkiem zarówno w Europie jak i na terenie Polski. Przechodniów zachwyca intensywnym...
Leczenie temperaturą
Gdy coś nas boli najczęściej zażywamy tabletkę. Po jakimś czasie ból przechodzi, lecz z czasem okazuje się, że trzeba zażywać coraz więcej tabletek. Efektem...
Jak suplementować magnez? [PORADNIK] który musisz poznać!
Magnez jest wyjątkowo ważnym pierwiastkiem w naszym życiu, pomaga nam sprostać codziennym czynnościom sprawnie i pożegnać się z nadmiernym zmęczeniem. Pomaga w walce ze...
Zioła na reumatyzm – leczenie domowe!
Reumatyzm to wyjątkowo nieprzyjemne schorzenie, które charakteryzuje się przewlekłym stanem zapalnym, atakującym tkanki łączne. Najczęściej jest on spowodowany reakcją autoimmunologiczną.
Choroby reumatyczne objawiają się zmianami...
Naturalne metody na krwotoki z nosa
Dziś dowiesz się jakie są najlepsze naturalne metody na krwotoki z nosa. Krwawienie z nosa może być wywołane różnego rodzaju czynnikami. Od najpowszechniejszego, wywołanego...
Co można ćwiczyć na basenie?
Niektórzy nie przepadają za sportem, ale bardzo lubią wodę. To dlatego, że nie lubią się pocić. Woda jest dla nich świetnym miejscem, by połączyć...
Chcesz poznać sekret długowieczności? koniecznie przeczytaj!
Co jest sekretem długowieczności? Dlaczego niektóre narody żyją wyjątkowo długo, a niektórzy umierają już przed sześćdziesiątką? Odpowiedzią są w skrócie – predyspozycje genetyczne oraz...
Mleko – kalorie
Mleko - kalorie. Dietetycy wspólnie uznają, że nie ma lepszego źródła wapnia niż mleko, lecz nie jest to prawdą. Mleko jest jednym z tych...
Aronia i olej z aronii – 13 ważnych właściwości oraz zastosowanie!
Aronia to mało doceniana w Polsce roślina. Tymczasem zarówno owoce, jak i pestki kryją w sobie bogactwo, pozwalające utrzymać zdrowie oraz wspomagające urodę.
Aronie w...
Melon – kalorie
Melon – kalorie. Melon to owoc, jaki nie jest najbardziej popularny w Polsce, a znany raczej z literatury. Jednak powinien mieć taki sam status...
