Pomysły na koreczki sylwestrowe [3 SUPER przepisy]
Prawdopodobnie nie ma na świecie osoby, która nie lubiłaby smacznych, pożywnych i kolorowych… koreczków! To świetna przekąska na każdą imprezę – również sylwestrową. Można...
Jakie badania warto zrobić po 40? [LISTA]
Kluczem do zachowania dobrej formy są nie tylko aktywny tryb życia czy unikanie stresu, ale przede wszystkim badania profilaktyczne, które pozwalają ocenić kondycję organizmu.
Wraz...
Dolegliwości wieku średniego
Wiek średni, czyli "srebrne" lata to nasza druga młodość. Tak przynajmniej twierdzą ci, którzy o siebie dbali! Czego można się spodziewać w średnim wieku...
Jak usunąć osad z czajnika? Domowe sposoby
Kamień osadzający się w czajniku jest powodem występowania w naszych kranach twardej wody. Taki osad negatywnie wpływa na estetykę, działanie urządzenia i również na...
Zmuszanie się do treningów
W walce o wymarzoną sylwetkę zmuszasz się do ćwiczeń. Pomimo wysiłków nie udaje ci się wytrwać do końca i co jakiś czas zaczynasz wszystko...
Przepisy na 3 pyszne i tradycyjne włoskie kanapki!
Nazwaliśmy je kanapkami trójkolorowymi, ponieważ ułożone razem wyglądają jak włoska flaga. Przepis przewidziany jest dla czterech osób, ale możesz zmienić ilości, zależnie od tego...
Ważne dla zdrowia i samopoczucia
W obecnych czasach kiedy to coraz więcej czasu spędzamy w bezruchu i coraz więcej osób wykonuje pracę biurową, ćwiczenia są bardzo istotne. Ich brak...
Nasze wartości a motywacja
Aby nasza motywacja była naprawdę skuteczna musimy połączyć swój cel, do którego dążymy z najwyższą w naszej hierarchii wartością. W tym celu musimy poznać...
Samochód rodzinny, czyli jaki? Na co zwrócić uwagę przy zakupie auta dla rodziny?
Wybór auta dla rodziny z dziećmi wcale nie jest taki prosty, jakby się mogło wydawać. Podczas zakupu, szczególnie u osoby prywatnej, trzeba być bardzo...
Jakie pierwsze zwierzątko dla dziecka
Przychodzi taki czas, w którym naszym dzieciom zachciewa się posiadania zwierzątka. Zazwyczaj pierwszym pomysłem, który przychodzi im do głowy jest pies. Jednak nie zawsze...
Naturalne sposoby na poprawę nastroju
Dziś opiszemy jak poprawić sobie nastrój! Czasami każdego dopada chandra i złe samopoczucie. Ważne, aby wówczas nie dawać się porwać temu i wciągnąć w...
Walentynkowe inspiracje w Media Markt i Saturnie, najlepsze prezenty dla mężczyzn.
Istnieje przeświadczenie, że Święto Zakochanych wzbudza w naszym kraju kontrowersje. Jednak badania pokazują, że aż 74% Polaków odnosi się pozytywnie do pomysłu obdarowania bliskiej...
Kredyt hipoteczny na 30 lat – dlaczego NIE warto?
Zakładasz właśnie rodzinę i zastanawiasz się nad kupnem bądź budową wymarzonego domu? Mimo posiadania odpowiedniej ilości pieniędzy rozważacie zaciągnięcie kredytu hipotecznego, który pozwoli Wam...
Wybieramy rolety! Jaka opcja najlepiej sprawdzi się w Twoim domu?
Rolety pełnią w domu wiele funkcji. W upalne dni chronią nas przed jasnymi promieniami słońca i pozwalają na komfortową pracę bez męczących refleksów na...
