Wypluwanie jedzenia – zagrożenie XXI wieku!
Jak zwykle zaczyna się bardzo niewinnie. Liczenie kalorii, niejedzenie kalorii, odpuszczanie posiłków w ciągu dnia, coraz mniejsze porcje obiadowe itd.
Wypluwanie jedzenia - OES
OES (ang....
Serek wiejski – kalorie
Serek wiejski - kalorie. Serek wiejski to popularna propozycja na śniadanie. Nie tylko jest smaczny, ale relatywnie nisko kaloryczny, sprawdza się również jako dodatek...
Melon – kalorie
Melon – kalorie. Melon to owoc, jaki nie jest najbardziej popularny w Polsce, a znany raczej z literatury. Jednak powinien mieć taki sam status...
Powiększenie pośladków — co musisz wiedzieć przed zabiegiem?
Idealnie wymodelowana sylwetka to marzenie wielu osób. Niestety stosowanie diet i godziny spędzone na siłowni w licznych przypadkach nie są wystarczające dla osiągnięcia zadowalających...
Ile kalorii ma kostka czekolady?
Ile kalorii ma kostka czekolady? Czekolada to jedno z najbardziej kalorycznych słodyczy, jednocześnie najbardziej uwielbiane. Istnieją różne rodzaje czekolady, a jej jedzenie nie zawsze...
Jak postępować gdy organizm jest osłabiony?
Osłabienie organizmu to objaw, który towarzyszy wielu infekcjom. Nie można go jednak bagatelizować. Z jednej strony osłabienie może być niegroźnym stanem przejściowym, a z...
Ile kalorii ma kromka chleba
Ile kalorii ma kromka chleba? Chleb i pieczywo jest nieodłącznym elementem śniadania. Mało kto może oprzeć się pysznym, chrupiącym bułeczkom, czy miękkiej kromce jeszcze...
Zdrowa żywność nie musi być droga. Wiemy, jak kupować, żeby nie przepłacać
Zdrowa żywność postrzegana jest jako trudno dostępna i droga. Tymczasem powoli, ale skutecznie zdobywa kolejne segmenty rynku, a jej cena sukcesywnie spada. Podpowiadamy, jak...
Wzmacnianie kości – [domowe sposoby] na osteoporozę
Osteoporoza dotyka aż bagatela 10 milionów ludzi na świecie, najczęściej chorują na nią osoby starsze, które niezbyt wystarczająco dbały o poziom wapnia w organizmie,...
Brokuły – kalorie
Brokuły – kalorie. Brokuły to tanie i smaczne warzywo zawierające wiele pozytywnie wpływających na człowieka składników. Są doskonałym dodatkiem do dań obiadowych.
Brokuły właściwości odżywcze
Spożywanie...
OCET JABŁKOWY – 6 super zastosowań o których nie wiesz!
Dziś opowiem jakie ciekawe zastosowanie ma ocet jabłkowy. Już kilkukrotnie w moich tekstach mogłyście przeczytać o skutecznych właściwościach octu jabłkowego. W dzisiejszym artykule postaram...
Jak dobrać poduszkę do spania?
Za chwilę się dowiesz jak dobrać poduszkę do spania. Śpiąc w łóżku, spędzamy sporą część życia, a za dnia często leżymy na nim, na...
Hipomagnezemia – co to takiego?
Stan hipomagnezemii, czyli zmniejszonego stężenia magnezu we krwi na poziomie nie przekraczającym 0,65 mmol/l, może być spowodowany rozmaitymi przyczynami. Wiązać może się on zarówno...
Osłabiony organizm po antybiotyku – jak go wzmocnić?
Antybiotyk to lekarstwo o działaniu przeciwbakteryjnym. Niestety, przy okazji narusza naturalną florę bakteryjną.
Przyjmowanie antybiotyku osłabia organizm, dlatego po zakończonej kuracji trzeba go wesprzeć w...
