Jak przygotować mleko modyfikowane? Podpowiadamy i rozprawiamy się z mitami!
Mleko modyfikowane powinno być dobrze przygotowane, aby było zdrowym posiłkiem dla maluszka. Źle przygotowana mleczna mieszanka nie będzie dostarczać odpowiedniej ilości składników odżywczych, może...
Zalecenia żywieniowe w insulinooporności – sprawdź o co chodzi?!
Stwierdzeniem prawdziwym będzie, iż insulinooporność jest jednym z najczęściej występujących schorzeń dieto zależnych w XXI wieku. Powodem jej występowania jest między innymi zwiększone stężenie...
Dieta dla pracowników biurowych – co powinna zawierać?
Czy można określić zapotrzebowanie energetyczne na podstawie wykonywanego zawodu? W pewnym sensie tak! Oczywiście praca to tylko składowa naszych codziennych aktywności, a jednak z...
Dobór soczewek kontaktowych u optometrysty [PORADNIK]
Korekcja wady wzroku ma ogromny wpływ na codzienne życie i jego komfort. Dlatego należy szczególnie dużą wagę przyłożyć do właściwego doboru soczewek kontaktowych.
W porównaniu...
Przykurcz Dupuytrena – co musisz o nim wiedzieć?
Choroba Dupuytrena to postępujący przykurcz rozcięgna dłoniowego prowadzący do deformacji zgięciowej palców. Jest jedną z najczęstszych deformacji dłoni: mężczyźni chorują częściej niż kobiety, częstotliwość...
Wzdęcia i zaparcia w ciąży – problemy gastryczne przyszłych mam
Ciąża należy do takich okresów w życiu kobiety, w którym trudno przewidzieć, co będzie działo się z organizmem przyszłej mamy. Dla jednych to najpiękniejszy...
Problemy z oddawaniem moczu? To może być zakażenie układu moczowego
Ból i pieczenie przy oddawaniu moczu mogą sygnalizować zapalenie pęcherza lub podrażnienie cewki moczowej. Zakażenie układu moczowego może dotyczyć również silnego parcia na pęcherz,...
Egzema na dłoniach – jak pielęgnować suchą i podrażnioną skórę dłoni?
Jak wskazują badania ECAP (Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce) niemal co drugi z nas (40-45%) cierpi na zmiany skórne w postaci egzemy. I chociaż...
CBD – czym jest i jak działa substancja obecna w medycznej marihuanie?
Czym jest CBD? Konopie znane od 6000 lat są źródłem ponad 400-stu różnego rodzaju związków organicznych, które dzielą się na dwie grupy główne czynnych...
Czy z kosmetyków naturalnych mogą korzystać alergicy?
Wiele osób w różnym wieku zgłasza się do lekarza z problemem alergii skórnej. Najczęściej jest to problem związany ze stosowaniem kosmetyków oraz z pożywieniem,...
Zdrowa żywność nie musi być droga. Wiemy, jak kupować, żeby nie przepłacać
Zdrowa żywność postrzegana jest jako trudno dostępna i droga. Tymczasem powoli, ale skutecznie zdobywa kolejne segmenty rynku, a jej cena sukcesywnie spada. Podpowiadamy, jak...
Przyczyny i rodzaje alergii. Dlaczego uczulają nas pokarmy, pyłki i kurz i jak sobie...
Choć dokładnej przyczyny alergii wciąż się poszukuje, wiemy, że pojawia się ona, kiedy układ odpornościowy reaguje zapalnie na obecne w środowisku białka. Białka te...
Sliminazer – cudowna moc plastrów na odchudzanie
Masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego. Przeszłaś przez wszystkie diety cud, Kwaśniewskiego, Dąbrowskiej, Dukana. Próbowałaś żyć na samych zupach, smooothie, sokach. Zwiększyłaś swoją aktywność...
Ból mięśni brzucha – co może oznaczać silny ból brzucha?
Silny ból brzucha to jeden z najczęściej zgłaszanych przez pacjentów objawów. Według statystyk regularnie odczuwa go ponad 60% Polaków! Może on być symptomem zarówno...
